筋肉痛の有り難さ😌

まだまだ身体モッサリ、
キレがないと言うのに
大好きなチョコはやめられない……
食べた分をすべて使い切る日常が
すばらしく幸せな毎日だったことを
今更ながらに知りました。😆

Stay Home期間中も己に厳しく！と思ってできる限りの在宅レッスン、ストレッチに筋トレetc…をやってはいましたが、やはり広い場所で動くのとは違いますね。。。
いい感じに足裏がジンジンしたりして、やっぱり稽古は稽古場で、ちゃんと稽古としてやらないとダメなんだな、と痛感。
こんな長いこと踊れない期間を経験したのだから、もう疲れたの何のと文句は言うまい。
この疲労感、筋肉痛すべてが有り難いと思って明日からはさらにもう一歩、慎重に前進する予定です。



【今日のながら映像】
今宵はストレッチをしながらSpaceXをチラ見。👀