作り置き大正解😋

おかずをあれこれ作っておいて大正解。食べて寝るのも仕事のうち。
明日はいよいよラストリハだ❣️

もふもふお肉😽

ベッド型の爪研ぎから
お肉がはみ出るようになった「俺太郎」に、

もうふたまわり大きな
ジャンボサイズの爪研ぎを
買ってあげました。

ジャンボサイズでもお肉がはみ出ているような……😅

今日はいきなりの酷暑でしたが、自分の稽古に雑事をあれこれ。
すべてやってご飯食べて、筋肉疲労を取るアイシングとストレッチをして
早々に一日が終了。😴
オトナの生徒さんたちから頂いた〈気合入れのビール🍺〉を並べてニンマリ。😁
自分では買わない高級ビール。良質のガソリンに感謝です。🙇‍♀️

差し入れ天国😋

発表会本番前に差し入れの数々、ありがとうございます。
私だけが美味しい物三昧のように見えますが、
生徒さんたちへの差し入れも届いていて感謝感激。
ありがとうございます。😭
（次回のラストリハで山分けいたします）

そんな今日は食後のデザートに生まれて初めて瓶に入った高級プリンを堪能。🍮✨
プッチンプリンがプリンじゃない事を知ってしまいました。😋

ホールで練習🎶

今度の日曜日、発表会が行われるめぐろパーシモンホールで
場当たり稽古（踊る場所確認の稽古）をしました。
様々な教室が集まっての合同発表会なので
各教室の場当たり稽古の持ち時間は短く、時間厳守❗️💦
学校から駆けつけた子供たちはスニーカーのまま舞台に駆け上がっての
場当たり稽古でした。
一生懸命に練習してきた子供たちですからね、
スニーカーで踊ってもちゃんとつま先、伸びています。👟✨
ブラボー❣️（本番もね）
※この場当たりの様子は客席のジュニアのお母さんが撮ってくれました。🙇‍♀️

場当たり稽古と言っても、少なからず客席では他の団体の方々、
お子さんの付き添いできたご家族の皆さんがいるのに
私はこんな格好で舞台の上によじ登ったり……⤴️

飛び降りたり……⤵️
ワンオペの私にハタ目を気にしている余裕は皆無でお見苦しい限り、、、、
でも、生徒さんたちの素早い反応もあって
限られた時間の中でやる事やって気持ちよく終わりました。👍

本番は客電が消えていて見えないホールの様子。
それを眺められるのが場当たり稽古ならでは楽しみ。いい眺め〜👀
（とか、楽しんでいる余裕は誰にもありませんでしたが…😅）

しっかし、最近の小学生の足の長いこと。
※この写真は場当たり中のオトナの生徒さんが撮ってくれました。🙇‍♀️

あともう一歩で楽しい本番。
このまま気持ちよく走り切りたいです。💦💪✨

もうちょっと我慢……👀

本番前の差し入れを頂きました。🤗
ありがとうございます。😭

梅酒かと思ったら
新潟の越乃寒梅の梅酒をたっぷり吸い込んだ
バウンドケーキ❣️

開けてびっくり‼️
赤絨毯の上に金ピカドレス✨
今はまだ我慢、我慢。
合同リハ、ホールでの場当たり、
そしていつもの稽古に
本番前日のラストリハ。
今こそ試される、
私の体力と根性。💪😸✨

合同リハ 👀💦

遂にこの時期がやって来ました。💦
発表会のドレスリハ。👗✨

初めて生徒さん全員が揃ってのお衣装付きの通し稽古です。

オトナの皆さんのウォームアップの稽古をした後は
子供たちのウォームアップ・ストレッチ。

その後、本番さながらの通し稽古ができてひとまずホッ…☺️

でもタイムスケジュール通りにはいきませんでした。。。
長い時間のリハーサルに付き合ってくださったご家族の皆さん、
お手伝いの皆さん、ありがとうございました。🙇‍♀️

まだまだある改善点。
今日の通し稽古を踏み台にもう少し頑張ります。
この【もう少し】が本番当日につながると信じて。
お疲れ様でした。😸

肉×肉×魚×玉子×豆😋

【今日の晩ご飯🍚】
ステーキ丼、鶏ササミと豆のサラダ、穴子とキュウリのうざく、
エノキと大根の味噌汁に玉子。
エネルギーチャージは完璧。
後は寝て明日も頑張るのみ。🎶💪✨

ダンボールおばさん📦🎶

今日は目黒のお稽古場に届いたお衣装のダンボールを畳んで持ち帰りました。
自宅に持ちスタジオのあるリッチな先生ではないので、発表会後のお衣装返却のために
送られてきた段ボールを借りているお稽古場から
一緒に電車に乗って持ち帰らなくてはいけないんです。🚃💦
もちろんこんな日はいつもの自転車移動は完全に無理です。

段ボールの移動に欠かせないのがこの持ち手です。⤴️
どこにでもあるようで自分の家には無かったりする持ち手。
生徒さんのお母さんが毎年の私の事情を知って
「先生、使ってください」とスタンばって持って来てくれます。
私も去年使った持ち手（百均でタダで貰った物）を捨てずに取っておきましたが、
お母さんが持って来てくれた物は持ち手が大きくて持ち易い❗️
早速、これを使って段ボールと仲良く電車に揺られて帰って来ました。📦🚃🎶
今宵は思いのほか電車が空いていてホッ。
持ち易い〈持ち手〉、来年まで大切にキープです。👍
ありがとうございました。🙇‍♀️

踊るための雑事🎶💦

この時期、発表会を前に生徒さんたちは受け取ったお衣装の調整など
本番に向けてお稽古やリハーサル以外の雑事がたくさんあるかと思います。
裏方大将🕺🎶の私にも
本番前に済ませておかなくてはいけない雑事が山ほどあり
今はそれを片っ端から片付け〈準備万端✨〉を目指しています。
そんな忙しない中、頂き物の家庭菜園の立派なインゲンと
淡路島産の玉ねぎでグラタン。
忙しい時は自家製ソースにこだわらずにハインツを活用。😅

（できた〜❣️）
どんなにあれこれ準備万端にしても、結局は毎度バタバタ……です。💦
でも、準備万端にしてのバタバタだったら心置きなくチャレンジできる❗️
そう、思ってまずはしっかり食べます。皆さんも。😋🍴

エンジョイ〈分刻み〉🎶🤪💦

〈食う、寝る、遊ぶ〉が理想なのかも知れませんが、
〈食う、寝る、動く＝働く🎶〉も悪くないと思う今日この頃。
発表会に向けてのあらゆる雑事を片っ端から済ます毎日です。💦
今、これらをクリアにして本番を心置きなく満喫したいです。

その本番へ向けてのリハーサルもいよいよ分刻みで進行していくことになります。
皆んなが元気に本番に挑めますように。😌
神頼みでも何でもするエキサイティングな毎日をエンジョ〜イ。🤗

息は、合う。

これはジュニアの生徒さんのポアント。
リボンに付いている血痕は
我が子のためにトウ先をかがった
母の愛の証です。😣🪡🩸
踊って母の想いに応えてね。😌

本番に向けて刻々と進むリハーサル。

ジュニアの生徒たちにお衣装を渡しました。

チュチュを着て踊ることを楽しみにお稽古を続けてきた小さな子供たちは大喜び。🎶🐣✨

ポアントの苦労も知るちょっとおねーさんになったジュニアたちもいよいよドキドキワクワクです。

そんな中、私も生徒さんたちと一緒に踊るフィナーレの踊りを初めて子供たちの前で踊りました。

冒頭ポアントで踊るジュニアたちと一緒にちょっとだけご一緒して踊るのですが、不思議なくらい最初から彼女たちと呼吸が合い、一緒に踊りやすい❗️

この子たち気持ち悪いくらい私の感覚と同じだな、と思ったら私の生徒でした。😅

小さい頃から私がバレエを教えてきた女子たちですからね、私と息が合って当然なんですね。

嬉しい反面、私の悪い所が彼女たちに伝染してしまわないように気を付けないと、とキンチョー。😣💦

私を反面教師に未来へ突き進んで欲しい…。

私は踏み台。🙂

目標はシュナウザー

リハーサルのビデオを撮ると色々な反省点を発見できます。
己の姿を見てがっかりすることしばしばですが、
反省点を明確にキャッチできるのはいいことです。

ビデオの冒頭部の自分を見て再認識したことがあります。
あー、私の白髪はこんな感じで見えているんだなって。👀

前から見るとなさそうに見えて、あるある。
縛った髪の中にひときわ元気にビヨーンと出ているシルバーヘアー。

自分の稽古後に湿気と汗でベタベタの髪のまま
いつもお世話になっている近所の美容院に行きました。
天然パーでぐるぐるクネクネの毛を散髪しました。💈✂️
気分スッキリ。🕺✨

白髪は変に染めずにこのままいこうよ！
というのが美容師さんのご意見で
今の所は年相応で徐々に老いていく自分に徐々に慣れていこうと
腹をくくりました。（お見苦しい点があったらごめんなさいッ😣）

いずれはクールなシュナウザーになるぞ❗️
というのが私の将来の目標です。
こんな感じね。⤵️

😻

リハ風景……👀💦

本番まであと2週間。今日もリハーサル。
皆さんには自分を諦めずにまだまだ粘って欲しい。
と思う一方、疲れ過ぎて体調を崩してもいけない……と思うこの頃。

急に暑くなりましたからね、疲れが出て当然……

それでも磨く自分の踊り、自分のバレエ。🩰✨

今年は皆さまへのご挨拶も兼ねてほんの少しですが、私も踊ります。
みんなと一緒の振りを踊ってみたら、あらまぁ、ハード……💦
誰が考えたんだこの振り、と思ったら自分でした。😅
それを文句のひとつも言わずに凛として踊る生徒さんたちの何と頼もしいこと❣️
一緒に踊らせて頂いて若きエネルギーにあやかろうと思います。😸🎶

ダンサーの皆さま、本日もありがとうございました。
あともう少し。💪💦

「俺」の買い物🐈

我が家にはこれまで一緒に暮らしてきた
猫たちの忘形見が沢山あって
新たな猫を迎え入れても
生活用品には事欠きません。
でも「俺太郎」に何か新しい物を
買ってあげたい思って
リサ・ラーソンのミニタオルケットを
購入。（UNIQLOのディスカウント品✌️）

人間には小さ過ぎるけれども
大柄な「俺太郎」にはジャストサイズ。
リバーシブルで使用可能。
夏のごろ寝にピッタリ。
猫にオススメです。😽

お衣装第1便着 👗✨

遂にやって来ました❗️お衣装の第1便。📦
（私はベストのお衣装をセレクトするために複数のお衣装屋さんとお付き合いしています）
早速、箱を開けて中身をチェック。👀

バレエにはオーロラ姫、オデット、そしてジゼルといった役柄に応じたお衣装があります。
生徒さんが踊る踊りの役柄のお衣装でサイズが合っていれば
それをサクッとレンタル予約すれば事は済みます。

が、私の場合はそう簡単には出来ません。。。
踊る演目はもちろんですが、生徒さんの身体の個性、踊りの雰囲気を考慮して
その役柄以外のお衣装もすべてチェック。👀
役柄云々以上にその踊りを踊る生徒さん自身が
舞台の上で一番輝くであろうお衣装をセレクトするように心掛けています。

そのセレクトの過程で私が悩み迷うこともしばしば。
そんな時は生徒さん自身の意見にも耳を傾けて
最良のお衣装、納得のお衣装を選ぶようにしています。

これから暑さも厳しくなってきて、本番を前に疲れが出て当然の時期。
そんな時にこそ必要なのが目にも眩しいキラッキラのお衣装なのかも知れません。
お衣装でテンション上げ⤴️上げ⤴️
頑張るのみ、と腹をくくる時期になりました。
✨✨👗✨✨

夕食＋夜食 🍛😋🍞

コレ、冬瓜ではありません。
頂き物の家庭菜園で巨大化したズッキーニ。
オリーブオイルで焼いてバルサミコを少々。
トロッとして美味しい❗️
今日は夕食にカレー🍛を食べた後、
夜食にホットサンド🍞をペロリ。
本番に向けていつも以上に
脳みそを使っているせいか、
暇さえあれば腹が空きます。

仕事に忙しくしてばかりだと
「俺太郎」の顔はこうなります。⤴️
（完全に怒ってる…💦）

チューチュー😘して
抱っこして、モミモミして
添い寝して……
毎夜、大変です。😑

隣の紫陽花

これはうちのキッチンから見える隣のマンションで咲いている紫陽花です。

今年も梅雨時に美しく咲き始め、私は雑事をしながら日々勝手に我が庭で咲いているかのように愛でています。👀✨

この紫陽花は隣のマンションのご高齢の管理人のおじさんの力作です。

花の時期を過ぎると、おじさんは大きな植木鋏を持ち出してきて何のためらいもなく、艶やかな花を咲かせた枝という枝をバッチんバッチんと切り捨ててしまいます。

最初見た時はもうこの紫陽花を引っこ抜いて捨ててしまうのかと思いましたが、違いました。

淋しい枝ぶりで冬を越した紫陽花は次の年、梅雨の時期が近づくにつれて枝を伸ばし葉をつけ、去年をも凌ぐ美しい花を次々と咲かせていきます。

年一度の、この時期のための〈バッチんバッチん✂️〉だったんですね。

あと半月後にはDance Alive Ballet の発表会があります。

（現在、各クラスでプログラム配布中。ホームページのPerformance 欄にも詳細掲載中❗️）

今は舞台の上で存分に踊って咲くためにみんなして頑張っています。💃✨

みんなでワーワー、バタバタ大変ですが、今週からお衣装を着てのリハーサルも始まるとあっていよいよ楽しくなってきました。😸💦

でも、発表会の本番が終わったら、舞台で着飾っていた衣装を脱いで、また自分のバレエを落ち着いて見直して、基礎スキルを磨く地味な稽古に専念する時期に入ります。

〈バッチんバッチん✂️〉と身を削るような時期を経てこその、年に一度の美しい花。

隣のマンションの管理の人おじさんが育てた紫陽花を眺めながら、我もと思う梅雨の日です。🐸

バレエもリユース♻️

⬆️これはバレエ衣装屋さんが
古くなったお衣装をリユースして作った練習用のボンです。
プロのでは使い倒した衣装を切ってボンとして使うことは昔から結構ありましたが、
一般のバレエの世界にも本格的にリユース、リメイクが当たり前の時代が到来したんですね。

うちの教室では子供たちが日頃のお稽古で履くバレエシューズは
サイズが合えば〈お下がり〉を使うのがかなり前から当たり前です。
どんどん足が成長していく子供たちの間でぐるぐる循環。♻️
新品シューズじゃなくても子供たちは
「これ、◯◯ちゃんが履いてたのだ〜」とお下がりを嫌がらず使ってくれます。
もちろんご家庭のお財布にも優しくお母様方にも好評。

バレエで常に新品じゃなくっちゃいけないのは、
毎度バーの横に立つ自分自身の気持ちです。😊

ヌテラでGO〜 😻

毎夜、私のストレッチスペースで
「俺太郎」はテレビ（NHK国際放送）を
見ています。

テレビに飽きると夜オヤツ。
去年、熱中症で2.9キロに激ヤセした体は
4.4キロにまで大復活。

これは私の夜オヤツ。アメリカ土産の頂き物。
体に悪いと言われようが、私はヌテラが大好き。
特にこのヌテラ＆ GOがお気に入り。
大量に個人輸入したいです。😋

発表会プログラム📖🎶

ステキなプログラムに負けないように
頑張らないとッ。😅

発表会のプログラムが出来上がりました❣️👀

今週より各クラスで配布いたします。

プログラムには去年同様〈プロダクション・ノート〉なる各曲の解説ノートを添付いたします。

なぜこの曲を踊ることになったのか、この曲で何を目指し何に挑戦したのか、etc。

今はその〈プロダクション・ノート〉を私がグリグリ書いています。✏️💦

これを書き始めると、発表会のリハーサルもいよいよ大詰めです。

こんな時にこそ問われるのが日頃の稽古。

自分がこれまで積んできたお稽古がどんなものだっかのか、それを素直に受け止めつつ、晴れの舞台へと突き進む勇ましさが今求められる心意気でしょうか。

この程度で何とかなるだろうと思うと、どーにもならなくなるのがバレエの厳しさ。

この厳しさに屈しなかったものだけが美しく輝くバレエの世界。

まだまだいける、まだまだファイトぉ〜🔥🎶

本日もお疲れ様でした。☺️

情熱の靴、👀❣️

所用で寄ったチャコットで見かけたフラメンコシューズ。💃
ポアントもいいけれど、こんな素敵な靴で踊ってみたい❣️
いいお値段です…

 

ポアントのリボン位置

リボンやゴムの位置もこだわってこその
美しいポアント。
（メンドーだけど文句は言うまいッ）

某バレエショップ（＝チャコット）でポアントを買うとリボンとゴム（これも購入の上）をお店の方が付けてくれます。

世界のバレエショップの中でもこんな親切なことをしてくれるのはチャコットだけです。

（全世界的にはポアントのリボンとゴムは自分の足に合うように自分でつけるのが当たり前です）

でも、このお店の方が付けてくださったリボンとゴムはそのポアントを履くのが誰であろうと決まった位置にミシンでジャーっと縫い付けるので、その位置が自分の足に合う人もいれば、合わない場合もあります。

今日はお店で付けてもらったリボンが合っていないなと思って、小学生の生徒のポアントを預かって帰ってきました。どうにも納得がいかないので私がサクッと縫い直すことにしました。

発表会が終わって落ち着いたら、自分のポアントのリボンとゴムは、自分の足に合うように自分で縫い付けることを教えてあげないと。🩰🧵🪡

宿題終わらず…📄💦

こうやって一度決めた演出も
本番直前になって変えることもしばしば。
もちろんさらに舞台を良くするため変更。
舞台に完璧はないと思って本番まで
粘ってしまいます。😅

バレエを踊る子供たちには「宿題をちゃんとやらなければバレエのお稽古はできないわよッ！」とかエラソーなことを言っているのに、提出期限を伸ばしてもらった宿題がいまだ終わりません……

頭の中（＝妄想）ではほぼ完璧に出来上がっている舞台構成と演出。

これを脳味噌の中から文字にアウトプットして技術スタッフさんとに打ち合わせのために提出しないといけないのですが、この作業がどうにも苦手、というかサッサとできずにいつも時間がかかってしまいます。

その上に実際にお会いしての技打ち（＝技術打合せ）も他の団体さんに比べて長い、長い。

他の団体の方をお待たせしてしまうこともしばしば。

あー、今年もご迷惑を承知で粘っています。

粘った分だけ、生徒さんたちがガッチリ素敵に踊ってくれると信じて。😎✨

コンテしばしお休み😔

日頃、コンテンポラリーの稽古でお世話になっている二見先生がNoismで新作を発表する公演があるので、これから１ヶ月ほどいつもの稽古が休講になってしまいます。😿

バレエとは違ってメチャメチャ身体の利くコンテダンサーたちに混ざって稽古をする時間はとても勉強になり、私にとってはたとえ玉砕しても刺激的な時間。

そんな稽古が1ヶ月もお休みになってしまうのはちょっとつまらない……😑

でも、Noism と二見先生の化学作用がどんな作品となって舞台で繰り広げられるか、今から楽しみ。😸

Noism の東京公演は7月末のめぐろパーシモンホール。

おっと、その前には同じホールでうちの教室の発表会がある。神聖な舞台を汚さぬように頑張らないと。コンテの稽古が休みになるのはその分、自分のところの発表会に専念せよという神の啓示かな。🙄

【今日のダンス映像】Noismの新作トレイラーを２つ。バレエもいいけど、時にはコンテンポラリーも是非観に行って見てください。

おなかに力を❣️

移動途中に街中の紫陽花を眺めて
つかの間、季節を感じる今日この頃。

発表会に向けていつも以上にバタバタなお稽古。

あれもこれもやらなきゃいけないことがいっぱーーーーい。🤪💦

でも、このバタバタな状況を踊る少女たちはエンジョイしている様子、キャーキャー言いながら踊る姿に気持ち救われます。☺️

そんな踊る女の子たちも小学生になるとキッズ携帯を持っていて、お稽古が始まる前に必ずチェック。👀

「バレエたのしんでね。おなかにちからをいれてね」

キャ〜、パパからのメッセージ。😻

ちゃんと腹筋を使って踊るようにとのメッセージ。陰ながら支えてくださるお父さんに感謝。

そんなパパからのメッセージに応えられるように頑張らなくっちゃ。

愛娘への愛のメッセージ、私にとってはぷ、ぷ、プレッシャー、いいプレッシャーです。😸💦

推して推されて、🐈

【今宵のオヤツ】
大好きな梅花亭の猫もなか。😋

つい先日、生徒さんにYouTuberでもある〈推し〉のモデルさんがいるという話を聞いてふと思いました。私の〈推し〉は何だろうかと。🙄❓

昭和的に言うならば誰の〈ファン〉か？ということでしょうか。

今日のこと、明日のことに精一杯の毎日で正直、自分の〈推し〉が何なのか、いるのかどうかすらさだかでありません。

「先生の〈推し〉は俺太郎🐈でしょ」と言われて、確かにそうかも。とも思いましたが、「俺太郎」の〈推し〉が私のような気もします。

毎夜「俺太郎」に見守られてストレッチをして一緒に寝ているのは〈推し活〉でしょうか？カルカンを買っているのは〈投げ銭〉でしょうか？

推して推されての関係も、悪くないかな。😽

ダメ、ダメ、これは私のもなかッ！

小さな大物 🐥🐥

今日はオトナの生徒さんたちがリハーサルをしているスタジオに
小さなダンサーがふたりやって来ました。
小さな身体には広過ぎるスタジオをものともせず踊る、踊る。🎶🐥🐥🎶

このふたり、小さいながらもオトナの人たちと一緒に踊ります。

お家でも自分が踊る音楽を聴いて欲しい、
という私からのお願いに応えてしっかりと音楽を聴いてくれているので
バシッと音に反応して踊れるダンサーです。

これまでのお稽古の中で
「今日のわたしはとっても疲れちゃっているからダメかも知れない……」
そう言って顔を曇らせた日もあります。
それでも頑張って練習してきた踊りはきっと舞台の上で輝く✨
そう信じて、本番までまだまだ粘って踊りを磨こうと思います。☺️
乞うご期待❣️