2018/01/23

体温計🌡買っただけ…

お守り?代わりに処方してもらった高熱が出た時の薬💊
そして買っては見たものの箱も開けていない体温計🌡
未使用のまま冬が終わることを祈るばかり😌
インフルB型、大流行ですね。。。。😱
今日は幼稚園クラスの半数がBでダウン……
オトナの生徒さんにもB型にノックアウトされた方が数名。
さらには発熱しない〈隠れインフル〉なるものもあるらしく……
ふぅ〜、私はもうどーしていいのか分からない…😢って、子供の生徒のお母さん泣きついたら、「先生はそのまま元気でいてください」ってバシッとひと言、言われました。ハイっ😖
いよいよ、発表会に向けて諸々の準備が進行し始めていますからね、インフルにビビっている暇はなし。
ふぅ〜、春が待ち遠しいです。😑


今宵もドーン、餃子でした🥟
食べるだけ食べて、今宵もお休みなさい💤
インフルのチビ子達よ、早く元気になーれ。

2018/01/22

体温計🌡買いました

皆さんは無事に自宅に帰れたでしょうか?
新宿はあっという間に豪雪地帯😳
吹雪の中、目指すは内科。
私のまわりの踊る老若男女が
次々とインフルでダウン。みんなB型。
私のノドが少々腫れているのは
もしかしてインフル……😰


急に心配になって医者に行きました。
「熱は何度ですか?」と聞かれたのですが、
実は私、体温計を持っていなくて………
その場で体温計を借りて測ってみたら36度台。
「全然インフルじゃないですから、
でも体温計は買ってくださいね」
女医さん👩‍⚕️からバシッと言われました。😢
ノドの薬を💊処方してもらって
体温計🌡を買って帰ってきたら、
自宅に通じる坂道はまるで雪山登山。
雪が降る度に、この坂を通る
ご近所の1000万級のおベンツ🚙が
コケて潰れます。




























【今日の晩ご飯】
去年の健康診断の結果で血中タンパク質が足りないと言われたので、
巨大ハンバーグ。
こんなに食欲があるという時点でインフルではないのね。。。

2018/01/21

シューズ備蓄完了

毎年、お得な年始のセールで
1年分のバレエシューズをドーンを10足を購入。
ついでにお安くなるから…
といつものポアントも合わせて買ってみましたが、
試し履きしていないからハズレの可能性も。
今日は稽古場から帰る前に妙にお腹が空いたので、美味しいカレーパンに加えてメロンパンまでペロリ😋と平らげて帰ってきました。
が、新宿駅で目に飛び込んできたのが京王百貨店の「全国駅弁大会」の看板。
うーむ、定番のイカ飯🦑かそれとも有名どころの和牛弁当か🐃
頑張って買いに行こうかと思いましたが、エレベーターの前にそれらしき人の列。
今日の所はおとなしく手ぶらで帰ってきました。
明日はついに東京にも雪が降るとか。積雪が10センチとかで電車が止まる可能性も…?
うふふ、もしかして明日は京王デパート、空いているのでは😜
並ばずしてお目当ての駅弁が買えるまたとないチャンスかも❗️
幸いにも家から徒歩圏内、雪をかき分け行く気、満々。食べる気、満々。
やっと本日の仕事を終えたので、これから駅弁予習をしてストレッチして寝ます。


看板を見ただけでお腹が空いてしまう。。。😅

2018/01/20

初々しい緊張感

買ってはみたものの合わなかった…
と言って生徒さんから預かっているポアント。
シンデレラの靴、なかなか合う人が見つからず。
誰かいないかしらん?
子供の頃にバレエをやっていたのに受験で稽古場を離れて大人になって。。。。
やっぱりもう一度バレエをやりたいと稽古場に帰ってきた人にせっかく再開したんだからポアントもリベンジしましょう、と声をかけました。
決して簡単ではないけれど……😣
「ポアントを履く事を考えただけで緊張する」というのが彼女の答えでした。
ポアントがどんなに大変か子供時代に重々経験済みなんですね。きっと。
何年も何十年も?稽古して当たり前にポアントを履いていたとしても、「ポアントを履く事を考えただけで緊張する」という緊張感を忘れてはいけないな、と思いました。

まずは足に合ったポアントと巡り会うことが大切な最初の一歩。
足に合っていないポアントを履いて、痛いのを我慢して稽古をするほどナンセンスなことはない、私はそう思っています。
だからポアント選びは稽古以前に最も大切な事。
まさにシンデレラ靴。ちゃんと合っていないといけないんです。👠✨

2018/01/19

巨大プリン🍮

これは自家製のプリンのもとです。
これを丼になみなみといれると「巨大プリン🍮」ができます。
疲れちゃった時の元気の源。
ビールもいいけど、プリンもね。😋
しかーし、蒸し器で蒸して出来上がるのに、あと1時間以上かかりそう………
ふぅ〜、もう寝ちゃう。。。😴😴😴😴

音楽を聴いちゃうと脳味噌が稼働しすぎて全然寝られないので、最近は落語を聴きながら寝ています。
まだ一度もオチまで聴けた試しがありません。。。
「時そば」はNG。
お腹空いちゃう。

2018/01/18

【速報】1/30(火)はバレトレ❗️

帰りに衣装部さんに用事があってチャコット渋谷店へ。
ベジャールバレエ団のダンサー、アランナ・アーキバルト
ポアントが飾られていたのですが、見てビックリ⁉️
巨大……👣
今日は私にしては電車に乗って🚃ちょっと遠出。
と言っても、大井町線の尾山台。😅
身体のお勉強💪
もと器械体操選手で新体操チームの専属トレーナーをしていた理学療法士さん(バレエレッスンの経験もちょっと有り)に自分の身体を診て頂きました。
初対面の専門家に自分の身体を診てもらった感想を聞くのはとても勉強になります。
バレエをやっている人に典型的な「芯は強くアウターの筋肉はホニャホニャですね」と言われてホッ。
そーじゃないと困るのよ。☺️
だたすべての背骨をバランスよく使えているわけではなくて、柔らかいところと固く動かしづらい箇所の差があるとの指摘………自覚あり。😢
そこが上手く動かせるともっと楽に、自然に動けるだろうな🤔と言われて、そうそう😭と頷いて帰ってきました。



なんと27.5㎝……😳
チャコットのポアントを履いているんですね。
ベジャールバレエ団の女子ダンサーは本当に身体が立派。
哲学と音楽性を秘めたダイナミックな踊る身体、憧れです。
25㎝なんかじゃダメなのね………😢
さて、今日の本題。【速報】です❗️
正月明けでしかも今年は例年以上の大寒波だ何だと寒くて、身体いっこうに緩まずガチガチのまま………😖どーにかしたい……😭
そんな生徒さん達からのリクエストにお応えして、今月最後の火曜日、1/30(火)の目白オープンクラスは19:45からストレッチポールとストレッチバンド(=セラバンド)を使った「たっぷりバレエストレッチ」のクラスを急きょ開講いたします。
自分の緩んだ身体をうふふ(๑・̑◡・̑๑)と感じて終わりになる予定です。
もちろん、体幹トレーニングもやって「芯」も作ります。
ストレッチポールを使ったトレーニングがメインで、ストレッチバンドを使ったトレーニングはバック(=背中)とトゥ(=つま先)くらいと思っておいてください。
※ストレッチバンドの続きは是非、2/12(祝月)の特別クラスにお越し下さい。→詳細はこちら。
春はまだ遠い……ガンバレ、踊る身体💃
寒さと自分に負けちゃいけない❗️
(自分に言っています😅)


27.5㎝の足の持ち主。


【今日バレエ映画】まだやってるかな?

2018/01/17

Turn outと5番とBeer🍺


生徒さん達が持っているDance Alive Ballet のポイントカード。
皆さん思い思いにデコっていてイラストの上手なレッスンメイトに
キュートなバレエリーナを描いてもらう人も。
それが羨ましくてポアントカードなど必要のない私も
描いてもらいました。ありがとうございます。
私から思い浮かぶのはターンアウトと5番とビールだけだったとか…
アハハ、ビール片手に踊る目つきが完全にヤバイ、、、😝
左のバレリーナちゃんはお友達生徒さん姿。

美味しいビールを飲みたければダンスアライブ💃
とか言う生徒さんもいますが、バレエですからね、まずもってターンアウトと5番命✨
お正月を気持ちよく踊ってスタートしたはずが、日々の仕事が始まって…気がつけばまだ身体はドローンと重たい正月モードを引きずったまま…😣
休みの日に自宅に友達を呼んでジャージ姿で朝まで?延々と飲み続けると踊る身体は完璧に?引き上がらなくなってしまいます。
懺悔の意味も込めて日曜日は是非、目白のオープンクラスにお越しください。→詳細はこちら。
レッスンは夕方には終わりますから、それから帰りがけに外飲みで気持ちよく一杯。
それぐらいがちょうど。😋🍺


【今日の晩ご飯】大好きな揚げだし豆腐豆腐に炒り豆腐、
味噌汁にはお揚げの豆腐三昧。
今日はこのくらいで充分。

2018/01/16

早くも衣装……🙄⁉️

〈科学〉電話相談で☎️
胸がドキドキしちゃってる少女の💓悩み相談。
私だったら
「それは科学では解明できない問題だね」って
真実を答えます。
ちょっと前の話になりますが、正月明けのある日、日本🇯🇵のニュースを聴こうとNHKラジオを耳にして私は思わず赤面してしまいました。
冬休み特番の『子ども科学電話相談』でまだまだ舌ったらずな小学1年生の女の子が
「ある男の子を見ていると胸がドキドキしてきちゃって、すごく話しかけたいのに話しかけられなくなってしまう自分は変なビョーキになっちゃったのか?」と質問していて、私は年始早々、鼻血を吹き出しそうになりました。😻
質問に答えていたどこぞのお偉い先生は「それは病気なんかじゃないですよ、心配しないで」ってそれはそれはとても優しく答えていましたが、どう考えてもそれって「恋の病、ビョーキ💓」でしょ。
ハァ〜、女の子って5才を過ぎると恐ろしくも立派な〈オンナ〉なんですね。😆
うちの教室の踊る5才児の目下の悩み?は早くも今年の夏の発表会に関して。
「いしょうがもんだいなのよね〜」🤔👗
えっ、、、衣装よりももっと問題なことがたくさんあるよね、😓
と思ったけれども、今日の所は何も聞こえなかったフリをしてスルーしました。
先生に聞こえるように言う5才児のひとり言、恐るべし。😑



【今日の1曲♪】オトナの生徒さんたちの発表会はどんな感じになるかしらね?とか、あれこれ勝手に妄想しながら、こんな、リアル大人のオンナのワルツを聴きながら帰ってきました。
餓鬼んちょには踊れまい。🤨
※今年の発表会(7/22)の参加エントリーに関するお知らせは来週から配布いたします。☺️