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| お寿司🍣を食べて 年越し蕎麦🍲も食べて、 もう結構飲んじゃっているのに🤪 鬼コーチ「俺太郎」は今宵も登場。 ハイっ、やります、ストレッチ。🫡💦 |
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| 今年一年頑張った私の足に 鬼コーチはぐりぐりスリスリ、 労ってくれました。😭 |
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| 「俺太郎」とゴロゴロしながら 私は例年通り紅白の石川さゆりさんの「天城越え」のポージングをして なんちゃって演歌歌手をエンジョイするはずが、 あれー、、、、今年は「津軽海峡・冬景色」だった。。。🙀 やっぱりドロドロ演歌の「天城越え」が聴きたかったなぁ。 |
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| 私がストレッチと筋トレを終える頃、すでに年は明け、鬼コーチはもう寝床。 新年明けましたので、私もこの辺でおやすみなさい。 2023年もありがとうございました。😴💤 |
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| この所、年末のイレギュラーの仕事で 私は忙しく………💦 いつもの猫ご飯の時間にいられなくて 家に帰ることしばしば。 「もうご飯は食べたよね？」 （既にもうひとりの人間にもらっています） なのに、「俺太郎」は必ず もらっていないフリをします……😑 |
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| 我が家ではこれを〈俺々サギ〉と言っています。 食べているのに食べていないフリ。。。 「俺太郎」はそのプロフェッショナルです。 でも、それには理由があって、 長年いつ食いっぱぐれるか分からない 野良生活をしていたゆえ、 飲み屋のおばちゃんの所に行っては 晩飯はまだと言い、 勤め帰りのキャバ嬢を見つけては 今宵の愚痴を聞くかわりに 歌舞伎町のドンキで買ってもらった 猫ご飯を貢いでもらう 都会の肥満ホスト？猫でした。 そんな、人ひとりに会う度に ご飯をもらっていた「俺太郎」、 いまだその習慣が抜けません。 でも、きっとみんなの心の癒しになっていた 猫だろうから 私はこの〈俺々サギ〉をおおめにみています。😽 私が騙されないように 気をつければそれで良し。😜 |
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| 【今日のシュワシュワ🍾🫧】 今日も備蓄しておいた猫ラベルを開けました❗️😸 フランス産のシャンパンなのにラベルには〈Manekineko〉文字。 このブログを長年読んでいらっしゃる方はご存知かと思いますが、 踊りが、猫か、はたまた飲み食い、それ以外にろくなことをしていない日々…… 今年もそんな３６５日が終わろうとしています。😅 今日は完全に潰れたポアントで気張って稽古したらしんどかったです……😂 この正月、ポアント作りが宿題です。🩰💦 |
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| ジャケ買いならぬラベル買いした フランス産のナチュラルワイン。 ナチュラル製法ゆえにとても優しいお味で 私にとってはワインというよりも リンゴジュースでした。😋 |
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| ステキな〈猫ラベル〉😻 私がコレクションしている中のベストです。✨ |
今日は大先輩のバレエの先生にYamuna メソッドを教えて頂き、足裏の使い方、歩き方にレッスンを受けました。
すべての動きが日頃のバレエとは大きく違って私の身体にとってはカルチャーショック、でもとてもいい刺激で帰りは股関節や足首が自然に軽やかになってその変化にビックリしました。
今日教わったことを早速、マンネリしがちな日々の自己メンテに取り入れてみようと思います。自分の身体を通して新しい発見があるのって、楽しい❣️😆
コンテで床がガッチリと踏めないのも、これで少し改善するのでは、と期待大。
しっかし、地味の極地でしんどかった……
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| 移動中によく目にするバス停の広告。👀 ヴィム・ヴェンダースの『PERFECT DAYS』 この年末年始観に行こうと思います。 |
12/29（金）＠目白の杜（地下Aスタジオ） 13:00-15:00「踊り納め（バレエ初級）」 ※センターよりポアントでの受講も可能です。 3,000円
お仕事終わって東京にいるというか方は是非踊りにお越しください。自分の身体を感じて、今年一年のバレエを締めくくってください。☺️
それが終わったらいよいよ食べて飲んでの年末年始。🍣🍶🤪🍖🍻年明けの自分の身体が心配……😓という方は是非、年明けのお稽古にもお越しください。⤵️
1/3（水）＠目白の杜（2階Sスタジオ） 13:00-15:00「年始のお稽古」 ※体幹Wake-up基礎レッスン。 3,000円（12/29も受講された方は2800円）
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| 昨日に引き続き、今日も安全運転で自転車を漕いで稽古場へ。 目黒での生徒さんたちの今年のレッスンを終えてきました。 大好きなドイツパンとチーズ、赤ワイン🍷少々でホッとひと息。 でも、私にはまだまだ踊り以外の仕事があって、年内もうひと頑張りです。💪✏️ 私がしている踊りとは別のもうひとつの仕事については この年末年始、時間があったらこのブログに書こうと思います。 30年近く続けてきた仕事で今なお日々続いていて、 皆さんにも是非、見て欲しい仕事なので。😉🐶 |
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| 去年の今頃、私は急に曲がってきたタクシーと激突💥して頭部から流血。 救急車に乗る羽目になりました。 あれから早いもので１年が経ち、私は死なずに生きています。 その節は皆さまからお見舞いのメッセージを頂きありがとうございました。 世の中のすべてがいつもとは違ってウキウキ、バタバタ、 何だか落ち着かない年の瀬。 今年も（今年こそ？）思わぬハプニングなく終えたいです。 無事に春を迎えようとチューリップ🌷を買いました。 今宵の「俺太郎」は食えない花を愛でる私に背を向け、不機嫌です。😅 明日も安全運転で頑張ります。💪✨ |
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| ブログをご覧の皆さま、Merry Christmas 🎄 「俺太郎」は食べられもしない サンタ帽をかぶらされて不機嫌です。😅 |
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| 私は頂き物のシュトーレンでご機嫌です。😸 あとはいつも通りの夜。 年内まだ仕事がありますからね、 消化が良く温かいものを食べて 明日に備えます。☺️ |
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| 全世界的にクリスマスの今日、イギリスのニュースを見てたら バンクシーの新作が発見されたと報じていました。 今日は戦闘機やドローンではなく、 サンタを乗せたトナカイのソリが子供たちのもとへ飛んでいくはずの日ですものね…… このバンクシーの新作はあっという間に盗まれたとか、あぁ、世も末じゃ。。。😿 |
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| 今日もお日様を浴びて ふっかふかでもっちもちの〈俺太郎〉 |
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| 私はXmasカラーのラディッシュを ぼりぼりと齧りました。😋 |
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| 一方の「俺太郎」はまたまたファンの方からXmasのご馳走を頂いてご満悦。😸 （恐縮です。🙇♀️💦） 食う、寝る、かまって❣️の３拍子で 毎日私の後をついて歩く〈もふもふのストーカー〉です。🐈🎶 |
そもそもテレビのCMを目にする生活をしていないので日本では一体どうなっているのかすら分かりませんが、私はこの時期、海外で流れているスーパーマーケットといった庶民に親しみのある会社のテレビコマーシャルを 見るのがちょっとした楽しみです。
飲み食いと買い物がメインの日本のXmasの雰囲気とはだいぶ違って、家族とであれ、友人とであれ、確固たる〈想い〉や〈願い〉がベースにあっての聖なる夜を映し出した企業CM＝作品、毎年、なかなかの見応えです。😌🎄
皆さんも是非。⤵️
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| 年末年始のお稽古の予定はホームページを ご覧ください。 |
12/24（日）＠目白の杜（地下Aスタジオ） 13:00-14:30「バレエ初級」 14:30-15:00「ポアント基礎」
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| 世の中はぼちぼちXmasモード🎄👀 まだまだ仕事があって浮かれている場合じゃない年の瀬… というのが私の本音ですが、 この時期の小さな子供はいいですね〜、サンタの気配に心踊る季節。🐥🎶 幼稚園に通ったことがないからでしょうか、、、 「あわてんぼうのサンタクロース♪」という歌を知らない私のために 幼稚園児たちがスキップしながら歌ってくれました。 なーるほど、サンタさんはあわてんぼうだから 1日早く子供たちのもとにプレゼントを届けに行ってしまったんですね。😸 さて、子供たちから「あわてんぼうのサンタクロース」を教わった後は 私が彼女たちにバレエを教える番。🩰✨ |
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| おぉ〜、お膝を伸ばして つま先も伸ばす。 できるようになったじゃん❣️ |
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| ちなみに彼女たちが サンタさんにお願いしたプレゼントは ジュエリーボックス。 ほぉ、幼くして財宝の持ち主なんですね。 その願い、 パパがちゃんとサンタさんに伝えてくれるから 心配はないそうです。 Xmasってステキ。🎄😽 |
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| まだXmasではありませんが、早くも頂き物の数々で私の胃袋が幸せに満たされています。 （ご馳走さまです❣️） Walker’s のshortbread に日本ではまだ未発売というLotusのチョコ付き司祭様ビスケット。 Lotusの本国ベルギー🇧🇪にはロータスアイスがあるんですね。😻 |
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| （⤴️生徒さんから頂いたプチ生ツリーを飾ってXmas気分を満喫。☺️） 今日はプレXmasサンデーということで 「くるみ割り人形」の音楽をベースにしたレッスン曲でお稽古しました。 来週の日曜日は24日でガッチリXmasイブ。🎄 もちろんお稽古はいつも通り行います。 我らがダンサーはケーキを食べる以前に踊ってXmasを味わうべし。 皆さんのお越しお待ちしております。🎅 （詳細はホームページをご覧ください） |
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| 今日は目白で生徒さんたちのお稽古を終えた後、 真っ黄色の銀杏の葉が美しい目白台を下って一路、神楽坂へ。🚲🎶 神楽坂セッションハウスに知り合いのダンサーのパフォーマンスを観に行きました。 この年の瀬、バレエの世界は「くるみ割り人形」一色ですが、 今日観た作品は今の争い止まぬ世界を写し出す踊りでした。 |
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| 神楽坂といったらやっぱり〈梅花亭〉。 猫最中に柚まんじゅう、れもん大福を購入。 神楽坂にはオシャレなパティスリーやベーカリーができてきましたが やっぱり和菓子の老舗に限ります。 梅花亭はその昔、私が暮らしている西新宿、十二社で創業した和菓子屋さんなので 勝手にご贔屓にしています。😋 明日も年の瀬の忙しさをエンジョ〜い。💪🎶 |
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| 小学６年生の踊る女子たちが自分でトウ先をかがれるようになりました。✨🧵🩰🪡👍 これまではお母さんが踊る愛娘のためにやってくれていましたが、 もう小６ですものね、自分のことは自分で。 お稽古場以外での小さな努力の積み重ねが美しい踊りにつながりますからね、 面倒なトウ先かがりの作業も大切です。 |
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| 「難しかったでしょ？」と言ったら、 なーんと「いや、そうでもない」という答えが返ってきました。😳 （だったらもっと早く自分でやれば良かったのに……） とかいうのが私の本音ですが、ひとまず自分で一歩先に進めるようになってホッ。 彼女たちにこのトウ先かがりを教えたのは、 これまで私がレクチャーしたトウ先かがりを娘のために頑張っていたお母さんたちです。 お母さんのお役目はめでたく終了。 これまで本当にお疲れ様でした。😌 これからは自分でトウ先をかがったポアントでステキに踊って これまでのお母さんたちのご苦労に報いて欲しいと思います。 頑張れば何でもできる‼️ |
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| 蜜たっぷりのリンゴを頂きました。🍎 早速コンポートに。 ヨーグルトに入れて食べたり、 ジャム代わりにパンと食べたり、 時にはワインのお供に。🍷 頂き物は即食べる❗️ |
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| 師走に入って仕事以外でも 人と会ったり何だかんだ忙しくなってきました。 そんな時こそまずは食べる‼️💪 インフルと無縁で年を越したいです。 |
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| 見上げたら建設中の高層マンションに電飾のツリーが。 建築会社の粋な計らいでしょうか。 私が住む地域はここ数年でタワマンが林立。 じゃあ人が増えたかというとそうでもなくて、 何だか治安もビミョーで……… 夜は通る道を選んで家に帰っています。😐 |
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| 年寄り猫にとっては冬の太陽は命つなぐためにとても大切なものです。☀️ |
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| 爺猫は爆睡しながらもっふもふの毛の間から太陽光を吸収しています。 これが長寿の秘訣でしょうか。 （「俺太郎」はこの冬で推定18歳を超えました。） そんな「俺太郎」のありのままの姿に日々癒されているという方から 差し入れのモンプチが届きました。ありがとうございます。🙇♀️💦 早速、頂きました。😋 『俺のインスタ🐈』を始めたら、 「俺太郎」はファンからの投げ銭で自活できるんじゃないかと思うほどの人気ぶり、 人間として見習おうと思います。😅 |
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| そんな「俺太郎」への贈り物の小包にヒグチユウコさんの切手が❣️👀✨ そーだ、そーだ、もう発売されているんでした。 今日は稽古の帰りに早速郵便局に行って買いました。 ちなみに、私は〈おいしいにっぽんシリーズ〉の切手も大好きです。🍲😋🍜 |
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| 今日は朝イチで動物病院へ。 年越しを前に念の為の「俺太郎」の尿検査。 結果は問題なし。尿道結石の恐れもなし。 キャリーケースを抱えた私を乗せてくれた 個人タクシーの運転手さんも 保護猫を飼っているとかで 「あなたも偉いよ！」といって 動物病院に着くはるか前で メーターを止めてくれました。 ラッキー✌️😸 |
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| 頂いた自家製のお餅、早速食べました。 機械でついたお餅とは違って 焼くと表面がちょっとザラザラした お煎餅のよう。 そして中はもちろんお餅。 まずはもち米そのものを味わおうと あえてお醤油もつけずに食べました。 稽古前の腹ごしらえはお餅に限ります。👍 ふぅ〜、今日も稽古、フルで頑張れました。💦 |
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| Xmas前に早くもお正月のお餅を頂きました。🎍 ライフワークで？農業をやっている方の自家製のお餅だそうで スーパーで売っている真っ白なお餅とはひと味違う素朴なお餅。 厚さや大きさはまちまちですが、人が作った温もりがあります。 （俺太郎は自分の食べ物じゃないと分かって、ぷいっ…） |
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| カビが生えちゃうから冷凍保存してねと言われましたが、 せっかくなのでお正月を待たずに 明日はこのお餅を食べてから稽古に行こうと思います。 大切に食べます。☺️ |
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| 暖か過ぎてまったくXmas気分にならない今日この頃ですが、 日頃聴いている海外のクラシック音楽チャンネルでは 地球の気候変動に関係なく12月に入ると、 定番のクリスマス曲がかかるので 私はシャンシャンと鳴る鈴の音を聴きながら ジャンジャンと年末に向けての仕事をして 少々グッタリした頃に流れてくるミサ曲で無理矢理？心の平穏を保っています。😅 でも、バレエやっている人間だったらXmasと言ったらやはり『くるみ』一択でしょう。 もういい加減聴き飽きてもおかしくないのに 必死に稽古した思い出もあって 『くるみ割り人形』の曲はすべてが何度聴いてもいい。😭 特にXmas時期はたまらなくいい。😽🎶 |
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| 天候にも恵まれてギリギリセーフ。 今日は日が暮れる前に 目黒駅の近くの通りから 遠くの富士山が見られました。👀 |
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| 自転車を止めてパシャリ。📷✨ 通りの向こうで学校帰りの男子たちも 写真を撮っていました。 今日はラッキーDay。✌️ |
