2017/09/12

踊れる芯を作る

9/17(日)のレッスンは
ストレッチポール(ショートでOK)をご持参ください。
今日は宣伝、と言うかお知らせです。😊
来たる日曜日、9/17(日)は18:00から目白のスタジオでは特別レッスンを開講いたします。
→料金等の詳細はこちら。
まずはストレッチで踊るための柔軟性を出して、それからストレッチポールを使って、踊るために必要な〈身体の芯〉=〈体幹〉の感覚を確実にするための筋トレを少々。ここまで約30分。
そして、じっくり2時間弱のバレエの基礎に徹したお稽古に集中♬
シルバーウィークの3連休、のんびりじっくりとバレエの基本レッスンをして新たなスキルアップのキッカケをキャッチして帰って頂ければと思います。


〈踊れる芯〉とは鉄の棒じゃなくて、アルデンテのパスタ❓でしょうか。
皆様のお越しお待ちしております。
なお、早割料金での受講受付は前日の16日(土)までです。
ご質問等、何かありましたらどうぞご遠慮なくホームページのContact(問い合わせフォーム)よりメールください。

※今からストレッチポールを購入するという方は、このブログの上のバーにある検索で「ストレッチポール」と検索してみてください。
過去に私が書いたストレッチポールの購入に関する記事が出て来ます。
多少は参考になるかと思います。