2018/04/20

5/3「ストレッチ」あと2名

最近、寝る前に見ている1960年代のソビエト時代のアニメ。
もちろんCGなんてない時代。
今のロシアとはだいぶ違う
〈ソビエト時代〉を色濃く反映している作品も多くありますが、
音楽と絵画的センスの光るステキな作品が多くて大好きです。
まずは教室のお知らせを。
5/3(祝水)のGW特別クラス「バレエトレーニング」(定員8名)は残すところあと2名で締め切りとなります。※詳細はこちら。
ストレッチポールとストレッチバンド(=セラバンド)をご持参して頂く、少々荷物の多いクラスとなりますが、踊る身体の改善にはうってつけの季節ですので、是非、ガッチリと自分で自分の踊るための身体を作る術をキャッチしていってください。
と言っても、今の皆さんの身体に無茶なギュウギュウとやるストレッチはしません。いきなり負荷をかけて身体を無理に伸ばそうとすると、ガッチリと固まった筋肉がついてしまって、かえって踊りにくい上に見栄えイマイチで怪我のもと…ですから😣


【今日のソビエトアニメ】今見ると、メールなどもない時代のメルヘンです。