 |
| この春にロンドンで購入した本。 £21.99（=約3,400円）ちょっとお値段張るわね… と思って買いましたが大正解の一冊でした。 |
 |
| 鍛えたい筋肉、意識したい筋肉に合わせた セラバンドを使ったトレーニング方法が 色々と解説してあって勉強になります。 |
 |
| 自分の身体であっても、身体の中を 実際にリアルに目で見ることはできないので、 時々こういった本で自分の身体のイメージを 再構築します。 |
 |
| 身体の動きと意識の仕方を様々なイメージでもって 説明してあるところがナイス！ ゴールデンウィークの特別クラス、 5/3の「バレエトレーニング」のクラスでも 何か新しい身体のトレーニングの仕方、意識の仕方を ご紹介できればと思います。 ※ゴールデンウィークの特別クラスに関する詳細は こちらをご覧ください。 |
【今日のバレエ映像】最近、私がハマっているVaganova Ballet AcademyのActing skill Examの最新映像。音楽と一緒に身体で語るコミカルな物語。
この夏のうちの教室の発表会にも特にActing Skillが問われる演目が子供組、オトナ組双方にあります。
私以上に天性の〈役者〉である生徒さんがきっとお客さんを楽しませてくれるはず。
その事を楽しみに明日もリハーサルです。
