2022/10/23

【速報❗️】11/23(㊗️水)稽古有〼

合挽きをどどーんと1キロ購入。
混ぜて捏ねて……
【今日の晩ご飯🫑🍅】
肉詰めピーマンのトマトスープ❣️
大鍋にたっぷり作ってもたいてい
あっという間になくなります。😋

さて、今日の本題。1ヶ月後の話ですが、
11/23(㊗️水)12:15-14:15
目白のお稽古場でホリデーレッスンやります。🎶
レッスン内容はまだ未定ですが
踊りを存分に楽しめるクラスにする予定。
詳細は追ってホームページ等でお知らせいたします。

余った肉ダネはハンバーグとして
冷凍備蓄。
これで今週も食べて動いて
フルパワーで乗り切ります。💪
老母猫に甘え、
私の毎夜のストレッチに付き合い、
人間が寝る布団の中の温かさも知った「俺太郎」。
順調にふっくらジャンボ猫に
なってきています。