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【昨日の晩ご飯】大好きなバンサンスー♪ 鶏の照焼&水菜、里芋の味噌汁、ご飯 |
ずっとずっと寝ちゃって、ほぼ仮死状態で約12時間zzzzzzz
起きたら5月になっていました。
さすがにこんなに寝てしまうとカラダが休まったようで少し固い.....
今日はリハーサル♪
今日で最後まで振付が終わるかビミョー。
生徒さん達の方は今日から本格的にブラッシュアップの時期に突入します。
いっぱい寝たので、また精一杯、働きます♪
朝からバラの花びらが乗ったキレイなフランスのお菓子♪ 肉離れが治って稽古場に復帰した方からの頂き物。 私も経験したことがある肉離れ。 先輩の先生から「なんかアドバイスしてあげなさい」と言われて とっさに言ったのが「お酒は飲んじゃいけません」。 それしきのアドバイスでお礼を頂き恐縮...... しかも怪我された方は私のような酒飲みじゃなかった......(反省) |