毎晩、お風呂に浸かりながら、今日一日を振り返り、明日一日を思いながら、お顔の筋肉をマッサージします。
顔が凝っている日はすぐに分かります。
頬骨の下が凝っているから。
今日一日、顔が固まっていたんでしょうか?
笑顔が引きつっていたんでしょうか?
顔が固いのはいけないと思います。
つまりは表情に乏しく、心もきっと固まっていたであろうから。
今回、買った新しいフェイスオイルはドイツのPRIMAVERA(プリマベーラ)という会社のアルガンオイル。
刺激もなくいい感じ。
ふっくらハリのある桃色ほっぺが私の憧れです。
顔が痩せて頬骨の影が出る自分がすごく嫌です。
マッサージよりも一番いいのは、友達とバカ話でゲラゲラ笑うこと。できればご飯を食べながら。
これが一番、顔も心もほぐれます。
でも、毎晩飲みに行くわけにもいかないので、お風呂でマッサージ。
“顔面オイル”が欠かせないというわけです。
明日も笑顔で♪