【今日の朝ご飯】 昨日の残り物の卵焼きと野菜を ジェノベーゼソースと共に エイヤッとパンで挟んで 無理矢理のサンドイッチ。 低レベルの萌え断ですが ガッチリ食べて、午前の仕事へ。 昼過ぎからはコンテの稽古。 |
稽古場近く、 私が自転車を置く場所に 今年も紫陽花が咲き始めました。 本格的な梅雨を前に 今日も暑かった……🎶😷💦 稽古中は熱中症にならないように、 そして稽古後は身体に疲労が 蓄積しないように、 痛い所がなくても 使った筋肉のアイシング。🍧 |
一度家に戻って遅い昼ご飯。 夕方まで発表会に向けての 雑務色々。 近所に住む我が家のミケ婆猫の 親戚(子供❓)を眺めて 夜は目黒の稽古場へ。 |
【これは晩ご飯⤴️】 驚くほど豊漁だという カツオの刺身。😋 途中、買い物をして 帰ってきたのは夜の11時。 今日はなんだかんだ 12時間仕事をしていましたが、 予定していたことが すべてできて大満足。 カツオ、明日も食べたい。😸🐟 |