チャージ完了

今日は４時間ガッチリ稽古しました。
大好きなペプシを飲みながら乗り切りました。
こんな事トーゼンですが、ポアントは足指が疲れます。
足指の関節がジンジンします。

と言うことで、本日もエネルギーの残量はゼロ。
明日へのエネルギー・チャージは「ハート・ランド」とガッチリ食べる夕食。

怪我はしたくないと思ってはいても、私にとって怪我をしないように手加減して踊るのは“踊り”じゃないので、今晩も怪我をしないようにしっかりストレッチ＆ケアをして寝ます。
毎晩のストレッチは明日も怪我をせずに踊れますよ〜にっていうお祈りの様なものです。
エーメン。