2015/03/04

プチ・カーボローディング

このベーコン&キノコパスタを2皿食べて
明日へのエネルギーチャージ完了♪
今晩はアジフライのはずが、帰ったらすでに板さんは寝ていて........
大慌てで自炊。
今日の片付け、明日の支度をしながらパスタを茹でて、冷蔵時に常備しているキノコのアヒージョ&ベーコンとからめて、即席キノコパスタ!
サラダはカボチャ。
(やっぱりメキシコ産のカボチャは甘みがイマイチ)
今宵は自分で作った大雑把な晩ご飯でおしまい。
私が作るといつもこの程度......


実はこのパスタを1皿のつもりが結局2皿食べて、さながらランナーのカーボローディング
今宵も食べたらストレッチをしておやすみなさい。
私は食べたら即寝る牛です。
明日もよく動く元気な牛♪