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| ひと風呂浴びてぐっすり（ぐったり？）爆睡中の熊太郎。 |
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| 【今日の晩ご飯】甲子園球児並み⚾️のニガウリ入り豚肉のスタミナ炒め、 カブ、ご飯、エノキの味噌汁。 発表会を終えてホッとしたのもつかの間、 お盆が終わったかと思ったら、早くも芸術の秋？の忙しさが到来。 疲れがドッとでる暇もなく、食べて動いて、働いて… Endless🤪🎶 |
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| 東京都下の農家の方が作っている 美しき夏野菜の数々。 これで夏の後半を乗り切ります。💪 |
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| 沢山あるモロヘイヤはサッと茹でて小分けにして冷凍。 納豆とネバネバダブルで食べる用にストック。 |
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| 大好きなアイスクリームの差し入れが😻 心配ご無用、冷凍庫に入りました！ 秋の話をしましたが、まだまだ夏よ、 アイス、うんまいッ。 |
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| 自分の子供時代の 足が写っている写真を探してみたら これくらいしかありませんでした。 4才か5才くらいかな。 この年にしては足裏の筋肉そこそこあるかな？ （クソ生意気な自分の過去の姿にがっかり…😞） |
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| 上の写真からウン十年後の今の私の足。 やけにごっつい可愛げのない足裏になりました。 が今の所、まだ使えているので御の字です。 |
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| 今日は昨日の続き。 とある生徒さんがポアントの中で足指が丸まらない、 と言ってはめていた足指サック。 これ、バレエグッズではなくてご覧の通りの 足裏健康グッズ。 つけるだけで重心が安定、姿勢矯正、そして美脚と なんとも魅力的な言葉が並んでいます。 |
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| 稽古での自身の努力は勿論ですが、生徒さんたちの ありとあらゆる努力には本当に感服します。 ポアントの中に入れるトウパッド類に至っては 各々のこれまでの経験による 独自の努力が詰まっていて、様々な健康グッズ、 そして百均で売っている便利グッズまで実に様々。 こちらが勉強になることもしばしばです。 |
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| 生徒さんが愛用している「大山式の魔法の足指パッド」なる物には“オトコ用”もあるんですね。😳 買い物に立ち寄ったコンビニの雑誌コーナーで売っていました。 しかも〈ビール腹解消〉と〈シックスパック出現〉の２タイプ。 おーーー、コンビニでビールなんぞを買っている場合じゃないかも。😝 足裏が大切なのは分かりますが、これをつけて歩くだけで 本当に痩せたり、体幹が鍛えられちゃったりするのかな？ だから〈魔法のパッド〉なのかな？ ビールを飲みながら〈ビール腹解消〉の文字に心揺れる夏の宵。🍺🙄 |
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| ポアントの中に こんな秘密兵器を忍ばせている生徒さんが。😳 どこぞの先生の特許製品。 この秘密グッズ？に関してはまた明日。 |
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| 帰りは稽古場のすぐ近くのコンビニにある 新宿区のレンタサイクルで帰る事に。 新宿駅までの定期も持っているし、 My自転車だって持っていますが、 一度利用してみたかったんです、コレ。 docomoがやっている bike shareのアプリをダウンロード。 ログイン登録してサクッとレンタル。ホッ😊 なーんと、生まれて 初めてのアシスト付き自転車❗️ 一度、コレに乗ってみたかったんですぅ❗️ |
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| 漕ぎ出しがスムーズと聞いていましたが、 人力、モタモタするんじゃねーよ、とばかりに グイッと勝手に気合いを入れて走り出すのね…🤨 My自転車がツールドフランス並みの スポーツタイプゆえ、 ママチャリの姿勢に慣れるのに約300メートル。 山手通り沿いに入った頃には アシストちゃんのペースが分かってきて快適に♪ 坂道は重たいお尻を押してくれる感じでGood👌 |
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| 家のすぐ近くの公園の自転車ドッグに返却。約30分でレンタル料は250円。 ロンドンのレンタサイクルが £２（約300円）払えば１日何度でも使い放題な事を考えると、少しお高いかな？ 今はまだ、己の筋トレと思って、オール人力の自転車移動で充分ですが、 もっとオババになったらアシストの助けを借りて お達者チャリダー🚴♀️💨で稽古場に馳せ参じようと思います。 世の中、こんな調子ですから、そのうち引き上げのアシスト付きポアントなるものが 発売される日がくるかも知れません。 果たしてそこに踊る意味、楽しさがあるのか疑問ですが。。。 そんな事を考えながら、初めてのアシスト付き自転車をエンジョイして帰ってきました。 遊園地の乗り物みたいだったぁー🤗 |
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| 夏の宿題は一気にやってしまうぞッ、 の勢いで４足分をかがりました。 |
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| 必要なのは料理用の糸と布団縫い用の太い針。 料理用の糸って10種類もの太さがあるんですね。 私が使っているのは0.9mの５号。 料理用の糸は百均でも売っているそうです。 |
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| こんな感じにグイグイとかがっていきます。 箸でも疲れてしまう私にとっては かなり手先が疲れる作業です…😩 |
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| トウ先のサテン生地を剥いた方が かがるのが楽です。 |
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| 〈焼豚〉とか〈ロールキャベツ〉とかいう言葉が目に入って お腹が空いてしまって困ります……😆 すぐに潰れてしまうポアントにさらにひと手間かけるのは 確かに面倒なことかも知れませんが、 生徒さんの中には結構長く同じポアントを履いている人も。 だったら快適にオンポアントするために、 一度かがってみてはどうでしょう。 流行らせてみようかな。🙄 |
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| 死ぬ３日前に初めてローストビーフを食べて大層ご機嫌になった花子。 そんな花子のためにローストビーフも買ってあげたかったのですが、 予算オーバーにてあえなく割愛……次回のお盆のお楽しみ。😜 |
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| お供えのチーズが欲しくて私に詰め寄る熊太郎。 |
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| はじめはBLOCHのBalance Europeanがいいかも、 と思ったのですが、 その後履いたSerenadeがビンゴ👍 一年の中でも最も在庫が品薄なお盆休みに 在庫もあってラッキー🤗 リベンジの幸先いい感じ。 |
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| チャコットの新しいポアント「ピケ」を再び試着。 うーむ、ボックスはとてもフィットするけれども 3/4シャンクの感じが私の足裏ではちょっと違和感… 結局、買いませんでした。買ったのはいつものBLOCH。 リボンやゴムを買わなくても刻印を押してくれるんですね。 今日の今日まで知りませんでした。🤣 お馬さんと象さん。調子に乗って名前も。 可愛すぎて恥ずかしい……😝 |
