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| 本日は初老の大根足で失礼いたします。🙇 アクシデントのあった膝、、、 仕事の時は安全のために キネシオを貼っています。。。 |
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| が、剥がす時が少々痛い…… テープのノリ残りもあって 早くも皮膚がかぶれ気味……… 長時間教えて帰って来た時は まずはアイシング。 |
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| 腫れが引いてホッ、、、😮💨 でも、当分の間は嫌いなキネシオを貼らないといけません。。。 自分の感覚の妨げになるのと、キネシオに助けてもらう分、筋肉が落ちるのが嫌で キネシオを嫌ってきましたが、 今回ばかりはそんなわがままも言ってられず、 5センチ幅が32メートルのキネシオを買いました。 その辺の薬局では売っていない箱入りの巨大ロールです。 早くキネシオ要らずになりたい。。。😿 ぼちぼち筋トレスタート。 強靭な大根足を目指して頑張ります。💪😸 |
