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| バランスヨーロピアンにも似た 新しいポアントが発売されました。 （日本ではまだ未発売） |
毎週月曜日はバレエの基礎にポアントの基礎。
基礎基礎、超基礎。
バレエの基礎スキルをクリーニング✨する日です。
基礎は厳しい。出来ないこと、甘くなってきていることが如実に現れる一切の誤魔化しがきかない超ストイックな稽古。
自身の身体感覚に集中し過ぎてシンプルなアンシェヌマンも間違える……
それでも磨くバレエの基礎スキル。
このつまらない時間😝こそが真底、踊りが好きだと思える自分のベース、支えとなっています。
毎度ストイックにしてガッチリと動いて筋肉が疲れます。
筋肉痛、筋肉の疲れは病気でも怪我でもありません。
頑張った証拠。💪✨
稽古を続けている限り、ただ単に動くだけではなく何かを変えたい、変えないと意味がない。
そう思ってのバレエ筋トレデーの月曜日が今週も無事に終わりました。😊
