NY電話からお恵み♪

とりあえず空きっ腹にビール。

今日は長い金曜日でした。
成田もJFKも快晴♪
飛行機はOn time。出国も入国もサ〜クサク♪
国際電話はお高いので、地下鉄でマンハッタンに移動してから公衆電話でアパートの管理人に電話をしました。
部屋の鍵をもらうためです。
案の定、街中の公衆電話の２台に１台が役立たず。でも、いい事がありました。
話終えてガチャっと受話器を電話に戻したら、ジャラジャラ〜♪ってクォーター硬貨が７枚もこぼれ出てきてビックリ。。。。。

デルタのベジタリアン機内食。
ほぼ一歩も動かないのでこのくらいがベスト。

クオーター１枚で電話をしたら天からクオーター７枚のお恵み♪
使える電話は使えるんですね〜。神様に通じる電話なんでしょうか？ふっしぎぃ〜。

オリーブオイル＆ビネガーの
ドレッシング付き.

デルタのベジタリアン機内食（卵＆乳製品は有）は普通の機内食より品数が多くて良かったです。
普通の機内食はなぜか焼きそばだったりして......

近所の３軒のスーパーを偵察して食料品購入。
saleで買ったターキーハンバーグ、
私にはちょっとキビしかった.....

老眼鏡じゃないですよ、ど近眼メガネ。

とりあえずクォーターをじゃらじゃら手にして
幸先がいいような気がします。

機内で読んだ本。

持ち物はGershwin♪

ようやく真面目にトランクに荷物を詰めました。
フツーの服よりも稽古着の方が多いです。
でも、その稽古着もバレエやコンテ、ジャズの計３setのみ。
足りなかったら買います。日本よりはるかに安いので。
義理の母さまから借りた小さめのトランクがガラガラ。
この分だったら向こうで大好きな本を買うことができそう。
GershwinをiTuneに入れて音楽の準備も完了。
今晩はお鍋を食べました。
残った汁で明日、おじやが食べたいのに....
今日は体調もすこぶるよく、準備は万端♪
飛行機の中でストレッチする気満々。
あとはすべてOn timeで行けることを祈るのみ。
日本人ですからね礼節を守り真面目にやってきます。
おやすみなさい。

日本のおやつ約300円

今日も稽古場から稽古場への移動途中、コーヒー片手にテクテク歩きました。
六本木から麻布十番まで。
約1.3キロ、のんびり歩いて約20分。
ちょっとした事を考えたり、音楽を聴いたり、気分のスイッチを切り替えるのに最適の時間です。
途中、お菓子を買いました。
ニューヨークに持っていくお菓子。
私のではありません。日本からの手土産。
合計約300円。値段をはるかに超えるおいしさ。これが我が国、日本が世界に誇るお菓子です。

私が暮らす西新宿は大きなホテルが多いこともあって外国人観光客がたくさんいます。
近所のスーパーやコンビニ、すき家にも世界各国の外国人。
そんな外国からの観光客がスーパーでよく買い占めていくのが抹茶味のお菓子。
日本ならではのお菓子なんでね、きっと。
あとは「きのこの山」と「たけのこの里」が人気。
日本製の「コアラのマーチ」を喜んで買っていくオーストラリア人もいるとか。

私が今日買った日本のお菓子はニューヨークで頑張っている後輩ダンサーへのお土産。
彼女はかつて半分ほどのリハで本番に臨まなきゃいけない私のことを色々な面でサポートしてくれたダンサー。
リハと教えの仕事に忙殺される中、私のために時間を割いてくれて、更に自分も踊ってヘロヘロに疲れて、稽古場の隅でコンビニで買ったお気に入りのチョコを食べて、次の仕事の時間までのつかの間、更衣室の隅で仮眠を取る。
そんな修羅場を華麗に乗り越えてきた若き強者です。
あの時の苦労がニューヨークで報われ、大きく飛躍することを願うばかり。
そんな彼女に300円ほどのお菓子じゃチープ過ぎるかもしれませんが、Made in Japanの懐かしのスイーツ、心を込めて空輸します。

東京のドラッグストアの店先で必ず売っているブルボンの「アルフォート」、マンハッタンにもあったりして!?
約300円分のおやつを携え、かなり遠い遠足です。

【お知らせ＆お願い】
約１週間ほど日本を離れるため、通常のお稽古に「休講」および「代講」が出ております。
詳しくはDance Alive Balletのホームページに出ておりますので、お手数ですがそちらでご確認のほどよろしくお願い致します。
生徒の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、次なるステップを模索すべく根性？とエネルギー入れなおして来ます。

バレエと料理は....

帰ったらドドーンと自家製ドーナッツがありました。
先日は市販のホットケーキミックスで作ったドーナッツでしたが、今回は粉（薄力粉？それとも強力粉？）の配合から完全なる自家製。
まだ試作段階だそうですが、十分に美味しく私は味見係に徹しています。

失敗しようが、イマイチだろうが、同じ事を繰り返すというのはひとつのことを極めようとする過程で絶対に通らなければならない道。
これができなくては高みを目指すことは不可能です。

料理と踊りは似ているな、と思います。
同じことを何回も何回も繰り返して、実験と検証を積み重ねた上である程度の結果が出る。

今宵も晩ご飯でキッチンに大集合♪

でも、それは完成でも完璧でもなくひとつの通過点。
そのまた先にまだまだある、目指せる何かがもっとある。
それを自分で発見しない限りその先には行かれない。

でも、自己満足はダメ。
誰かに食べてもらうために作るのが料理。
踊りも観ている人のために踊るのが踊り。

ってな事いって、味見係に徹している自分の存在の意味付けをして肯定してみました。

バレエの稽古もそうですが、同じ様なことの繰り返しこそが確かなスキルとなって身につきます。
続けることがすべて。
たまにやる料理がダメで当然なわけです。（反省.....）

ピラティス in NY

自家製の備蓄冷凍カレーでサクッと晩ご飯♪

大型台風が到来し、関東も今夜あたりヤバイのでは？という感じでしたが、実際の所は夜の教えをして家に帰ってくるまで大丈夫でした。

３連休ラストの月曜日、しかも台風で都内の電車が比較的空いていて快適♪
子供の頃から台風が来ようと大雪が降ろうと、いつも通り稽古場に通う日々を過ごしてきたので、今日のような日はいざとなったら泳いで帰る、そんな心構え？で過ごしています。



今週の金曜日にも行くニューヨーク。
ニューヨークは東京に匹敵するほどの世界的な一大観光地で世界中の人が訪れる街。
タイムズスクエアは渋谷駅前のスクランブル並に年中、人がわらわら。
私はそんなNYがあまり好きではありません。

なのに、年に一度は行くNY。
その訳は踊りに関する分野でいつも新しい物を取り入れる風土というか土壌があるからです。
去年行った時にはなかった、男性がピンヒールで踊るジャズクラスが人気になっていたり、最新のPOP Musicに合わせて踊るバレエクラスができていたり、最新のテレビコマーシャルやビデオクリップの振りをエンジョイするクラスがあったり、厳格なクラシック・バレエのクラスが数多くある一方で日々新しいものが生まれてくるところが、ヨーロッパにはない、NYならではハチャメチャさであり、刺激です。

カーネルサンザース風のおじさまです。

日本の一般の方にもすっかりお馴染みなったピラティスが誕生し、世界て初めてのピラティス・スタジオが誕生したのもニューヨークです。
創始者はJoseph Hubertus Pilates 。





【今宵の映像】ピラティスの父、Joseph Pilates先生によるいにしえのPilates Work out映像。
軽快なJazzに合わせてしばし（約10分）御覧ください。
現在のピラティスと比べるとちょっと動きが激しすぎるような気もしますが、踊っている人に有効なエイササイズの数々。
いま見ても十分に参考になります。

1930年にはニューヨークにピラティス・スタジオが誕生して、New York City Ballet創始者George Balanchineがダンサーのボティメンテナンスに取り入れたことから、ダンサーの間で広まったんですね〜。
今宵もセルフ・ピラティスをやってから寝ます。

食欲の秋〜猫編〜

起きたばかりで目ヤニがついてる.....

朝っぱらからキッチンで騒いでいる猫が一匹。
我が家の女帝・花子です。
花子は無類のパン好きで、イーストの匂いを嗅ぎつけるといそいそとやって来て、早く焼き立てパンをちょーだいと大騒ぎ。
あまりにもうるさいので、パン作りの工程で 使う溶かしたバターが入っていた器をペロペロ。
バターを舐めるのも大好きです。

上手に発酵するように念力を注入中♪

寒い冬に備えてでしょうか、最近、猫達がいつも以上に食欲旺盛。
とにかくよく食べます。（私もですが、）

稽古場から帰るとまず万年、若干の炎症がある左足の踵をアイシングします。
そしてビール♪
なんて事を悠長にやっていると、猫達のキビシイ視線が.......
いつも慌てて猫 ご飯の支度に取り掛かります。

アイシングはさせてちょーだい。

ここの所、来年の発表会の事を考え始めたり、NYに行く支度をし始めたりで、いつも 以上に来る日も来る日も踊りのことばかり考えて、頭の中がぐるぐるしてクラクラぁ〜♪

なので、今日は気分を変えて猫ブログ。
実は、私の動向をブログでチェックしている義理の姉さまが時折、「踊りの事ばっかじゃん」とお怒りになるので。。。。

はぁ、、、NYに行くに当たって心配事がひとつ。
私がいない間、オス猫たちがトイレじゃない場所でジョーーーってやちゃう可能性大。
私がいないことに対する抗議なのか、我が家のパティシエが私を追い出したんじゃないかという疑念を抱いての抗議か、その訳は定かではありませんが、少なからず私がいないことで我が家の平安は揺らぐのです。


一方の私はNYに行った途端に、ある意味、ホームシックです。
アパートでひとり、猫がいない生活がつまらない。。。。。
だったら行かなきゃいいわけですが、そうはいきません。
ふぅ〜、うちは猫も、人間もダメダメです。

※明日10/13（月）は祝日ですが、目黒学園のクラスいつも通りの時間です。

色気ゼロの旅

 明け方に我が家のパティシエは愛するハーレーに乗ってお出かけ。
行き先はあっちいお湯がサイコーという草津温泉。
世の中、３連休なんですね〜。
時々、草津のあっちいお湯に呼ばれるんだそーです。
いってらっしゃーい、と送り出した今日、あったり前ではありますが、自分のご飯を自分で作りました。
朝はベーコンとマッシュルーム、玉ねぎ、ピーマンでテキトーに作ったマカロニ。

稽古場２ヶ所をパタパタと移動して帰ってきたのが23時。
ひとりだとお米を炊く気もしなくて、またマカロニ。
茹でている間にカバンの中から稽古着等の洗濯物を出して、お風呂のスイッチを入れて、猫たちにご飯を催促されながらビールを飲んで.......
冷凍備蓄の自家製ミートソースを解凍してみたら、あれ、、、、これ、カレーじゃん.....
急遽、マカロニカレーに。
ひとり暮らしだと私の食生活はなかり場当たり的です。

ぼちぼち遠征の支度を始めました。
出発ギリギリまで仕事をして飛行機に乗り込むことになるので。
まず用意したのが、「せんねん灸」。
稽古場から帰ってきて毎日必ずやるお灸。
世界のどこにいようと欠かせません。

わざわざ飛行機に乗って摩天楼に行くというのに色気がないですね.....
食べ物で持っていく物は「餅」「醤油」「おかか」「とろろ昆布」。
朝ごはんはおかかととろろ昆布に醤油を少々。これにお湯させば日本の即席汁物。そこに餅を２つ。
摩天楼のブレックファーストの定番は餅です。
色気ゼロでも腹持ち満点。
日本人ですから根性の源はシリアルじゃなくて、餅です。

今週半ばまでは日本におります。その後約１週間留守にします。
休講・代講の情報はホームページ記載してありますので、そちらをご覧ください。

また現在、来年の発表会のお知らせを生徒の皆さんにお渡しし、参加者を募っている最中です。
発表会に関するご質問、ご相談等、私がNYにいる間も構わずメールでご連絡ください。
時差を飛び越えてのやりとり可能。
お餅食べて、向こうでも仕事していますので♪

骸骨ダンス♪（1929年）

世の中にはステキな踊りが数多くあります。
今日見たのは1929年の作品。
仕事の合間の気分転換に見ました。
皆さんも是非♪（約５分）


ふぅ、お仕事あれこれやり切ってからじゃないとNY行きの飛行機には乗れないのよ〜、
と己にムチ打つ毎日。
「楽しみだね」とまわりに言われますが、楽しみよりもあれこれひとりでやるべき事が盛りだくさんで、楽しむ余裕があるかどうか......
バタバタ、ガタガタと、相も変わらず余裕なく？突き進むのをエンジョイできれば恩の字といったところでしょうか。

おやすみなさい♪