お扇子情報♪

今日は早速お問い合わせがきている8/18（日）の特別オープンクラス『お扇子片手にスペインを踊ろう！』で使うバレエ扇子に関して。

早割予約でお申込みの方（8/11までに前払いの方）は格安500円にてお稽古時はもちろん、舞台での使用も可能なバレエ用のお扇子の購入ができます。
今回、購入可能なお扇子は赤、白、黒を基調とした３種類。
スペインの踊りに相応しい物を選んでみました。
どうぞ、お好きなお扇子をチョイスしてください。

赤レースにゴールドのバラ柄。

これはお扇子踊り第１弾のキトリの時も皆さんに大人気だったお扇子。

白と黒は、このレース生地が色違いで、ゴールドのバラは同じです。

白レースにゴールドのバラ柄。

衣装によっては白もステキ。
赤に比べると少しおとなしい感じですが気品があります。










黒レースにゴールドのバラ柄。

黒はちょっとアダルトなスペインになりますね。
このお扇子なら普段使いにも活用できそうです。




早割料金は8/11のお支払いまで適用されますが、お扇子がご入用の方は早めに小林までお知らせください。
お盆休み期間に入ってしまうと、問屋さんからの配送が遅れて肝心の8/18の特別レッスンに間に合わなくなってしまう恐れがありますので。
現在、どの色も問屋さんに在庫があります。

ちなみにこのバレエ扇子、皆さんもよくご存知のバレエショップで買うと、500円玉が５〜６つ必要になります。。。。。
なんでそんなに高くなるのか、不思議。

毒抜きの宴♬

目も口も大きいヨーコ嬢。
残りのピッツァは痩せの大食い、私が平らげました♪

今日は夕方に仕事を終えて、大好きなイタリアン屋さんへGO!!
いい歳ですからね、〈女子会〉なんていう可愛らしいモンじゃありません。
久しぶりにダンサー仲間が集まっての〈毒抜きの宴〉。
稽古場で顔を合わすものの、お互い忙しくてろくに喋る時間もありませんから、今日はくだらないことから愚痴まですべて吐き出して、毒抜きデトックス。
スッキリした所にビールと美味しいものをたらふく食べて心の栄養補給完了！

よく食べたぁ〜。
お腹がタヌキ。

夏の特別レッスン（お扇子バレエ編）

バレエとは全然関係のない今朝のラブラブ写真。
寝ている私に添い寝する太郎♡♡♡
（トーゼン、私の寝顔は割愛して撮影されました）

昨日のブログには8/11（日）の特別講師をお招きしての特別レッスンに関して書きましたが、
今日は8/18（日）の夏の特別オープンクラス『お扇子片手にスペインを踊ろう！』について。

このクラスは大好評だった、今年のゴールデンウィークに開催した『お扇子片手にドンキを踊ろう！』に続く、“お扇子バレエ”第２弾。

バレエは手に小道具持って踊る踊りがあります。
その代表がお扇子。

『ドン・キホーテ』の主役キトリがお扇子を手にして元気に踊る姿はバレエをやっている皆さんならきっとよくご存知のはず。
ドンキの舞台はスペインのバルセロナ。

バレエの他の作品に登場するスペインの踊りにも、同じく女性がお扇子を手に踊るものがあります。




チャイコフスキー作曲『白鳥の湖』第３幕のスペインの踊りと、同じくチャイコフスキー『くるみ割り人形』第２幕チョコレートの踊り（＝スペインの踊り）。
今回の8/18の特別レッスンでは「くるみ」のスペインの踊りをお扇子片手に踊ります。
（「くるみ」のスペインは扇子を持たないで踊るバージョンもあります）

音楽はカスタネットなども加わったスペインならではのエキゾティックなリズム、ボレロが特徴の楽しい曲。
管楽器の主旋律もエキゾティック。

最後の方はテンポが軽快に盛り上がって華やかに結ばれる踊っていてとても楽しい１曲です。

こちらの映像をご覧になると音楽と雰囲気だけは分かると思います。
特別レッスンの中ではもっとシンプルな振りをやりますので、どうぞご心配なく。

スペインのお扇子は衣装に合わせて
赤、黒、場合によっては白を使用します。
（追って問屋さんに問い合わせの上、
お扇子在庫情報をブログに書きます）

暑い夏ですからね、バレエを楽しむ皆さんはバレエ扇子の一本も常備しておきましょう。

お得な早割申込み、受付中！
8/11のレッスンと合わせて受講される方は更に得！
お扇子の販売も超格安にて受付中！
なお、お扇子がご入り用の方はお早めにお申込みください。
レッスン直前のお盆休みになってしまうと問屋さんが休みに入ってしまう恐れがありますので。
前回のキトリでお扇子を購入された方は、My扇子片手是非ご参加ください。


その他、詳細はホームページを御覧ください。千客万来！皆様のお越しをお待ちしております！

夏の特別レッスン（プチ留学編）

Dance Alive Balletのホームページにこの夏の特別オープンクラスの詳細を掲載いたしました。
世の中一般のお盆休み中の日曜日、8/11と8/18の２日間。
すでに詳細をお読みの方はお気づきかと思いますが、8/11（日）の特別オープンクラスはこの夏、ニューヨークから一時帰国中の特別講師の方をお招きしてのスペシャルレッスン！
早速、お問い合わせがきていて、有難い限り。

今日は8/11の夏の特別オープンクラス『特別講師によるOne Day プチ留学レッスン♪』に関して宣伝、というか予習です。

まずは特別講師、藤田祥子さんについて。
経歴はホームページにある通り、大変優秀でかつアグレッシブ。

そんな彼女と私が出会ったのはまだ彼女が大学生の頃。
とあるスタジオのパフォーマンスで主役のオーロラ姫に大抜擢された姿を客席から拝見しました。


数年後、仕事で一緒の舞台を踏むことになり、スケジュールの都合でリハーサルに半分も出られず本番に臨むことになっていた私は、同じパートを踊っていた彼女に大変お世話になりました。
お陰で私は何事が起きようと、果敢に舞台に立つことができました。
その時の舞台、色々なことがあって、前代未聞の大変な舞台だったんです。

以来、私は“戦友”である彼女と年齢の差（＝若さの差？）を超越して仲良くして頂いています。
ステキな後輩であり、ステキな女性です。
今年の５月に行ったニューヨークで無料のフェリーで自由の女神を観に連れて行ってくれたり、ハーレムの巨大スーパーに一緒に行ったのは彼女です。

そんな彼女がオトナからバレエをはじめた皆さんに、ニューヨークのカンパニーのレッスンを楽しみながら体験できるようにと、バー＆センターのレッスンをしてくれます。
さらに今回は特別にカンパニーJoffrey Ballet Groupから許可を頂いて、カンパニーの作品、Gerald Arpino振付の『Birthday Variations』という作品の中からシンプルなステップを体験してみよう！という特別なプチリハーサル付き！
カンパニーレッスンに作品のリハーサル、私もいち生徒として受講する予定。
今からすごく楽しみです。

さて、今宵はそのGerald Arpino振付作品『Birthday Varietions』の冒頭部分を見てみましょう。
実際にクラスの中で皆さんに踊って頂くのは、この部分ではなくて、緑のロマンチックチュチュを着たダンサーがソロで踊るヴァリエーションの中の一部です。（残念ながらこちらの映像はありませんので、当日のお楽しみに）
Gerald Arpinoの振りは、アームスに特徴があって、足のステップにも独特の物があるんだそうです。
私はスカートをパッとはらう振り、というか仕草が好きです。



他にもGerald Arpino作品、色々と見てみました。
こんな作品も。お暇は方は是非。
バラエティーに富んだ小品の数々をこの世に残していったアメリカの振付家なんですね。



皆さんのお越しを心よりお待ちしております！

猫パンを食べる

ありし日の猫パン「ミーちゃん」。
実はこの猫パンには「ミーちゃん」という名前（＝商品名）がついていました。

痩せなくっちゃ、という人は絶対に真似をしてはいけません。
夜な夜な菓子パンを食べています。
生徒さんから頂いたクリームパン。

こんなかわいい猫ちゃんパン、食べられない〜とか何とか言って、しっかし食べちゃいました。

今日も手抜きなしの一日でしたからね、自分にご褒美♪
明日も完璧じゃないだろうけれども、手抜きはしません。

ポアント養生用品

私が持ち歩いているポアント養生グッズ。
これだけ持っていますが今はほとんど何も貼らず。
素足にポアントで快適にやっています。

 先日、生まれて初めてのポアントを購入した生徒さんが、今日は生まれて初めてポアントを履いて稽古をしました。

ここまではきっと出来るだろうな、と予想していたことが出来てホッ。
ここはきっとシンドいだろうな、と思っていたことも予想通り上手くいきませんでした。
でも、ほぼ想定通り。
ポアント許可を出して正解でした。

これはポアントグッズではありませんが、
季節を問わずホッカイロと冷感シップも常備。

出来ないことがあって当然。
出来ないことにこそ、次へ進む方向性が見い出せるわけですから、出来ないことがあっていいんです。

はじめの第一歩はまずまず。
どんな感じなんでしょう？
初めてポアントを履いて立ってみた時の気分って？

実は、私はあまりにも幼い頃にポアント履き始めてしまったため、どんな風に感動したのかまったく記憶にありません。



感動したのかすら全然覚えていません。
ポアントにすご〜く憧れていたという記憶も希薄で、、、
ただひとつ覚えているのは、毎回、毎回、つま先の痛みに耐えながら稽古をして、家に帰ってきてお風呂に入ると足指の皮がむけた箇所が染みて湯船につかりながら半べそをかいていました。

今日からポアントを履き始めた生徒さんは、初めてゆえ、足指を保護するテープ等をほとんど持っていませんでした。
これからポアントを履いて稽古をしながら、どんな風に足指を養生したら痛くないか、研究していかないといけません。
経験値から徐々に見出されていく自分なりの快適なポアントの履き方。
研究と実験（＝実践）を積み重ねながら色々なことを発見していってください。

ポアントデビュー、おめでとうございました！
なにはともあれ、はじめの一歩、ちゃんと前に進めているから大丈夫。
来週もがんばってください。

ラーメン＆ギョーザの夜

家から見える都庁が今晩はイエロー。
参院選の投票率アップキャンペーンだとか。

今日は稽古をしている最中から腹ペコで、シャンジュマンをしただけで気持ちがヘロヘロっとなりそうでしたが、その後は空腹の勢いに任せて稽古終了。

絶対に満腹の状態で稽古はしません。
働くべき体幹が満腹の幸せでのんびりしちゃって働いてくれないからです。
身体は食べたら休むようにできていますから。

かと言って、まったくの空きっ腹だと脳味噌が働かず、集中力も散漫になっていい稽古ができないので、脳味噌が正常に起動する分だけ、ちょっと食べます。
この“ちょっと”がムズカシイのですが、４時間稽古をする場合は稽古の30分くらい前までにおにぎり一つ程度。
２時間の稽古なら、お茶と甘いものちょっとで十分。
それでも稽古を始めるとすぐにお腹が空きます。
その空きっ腹で頑張ると、持久力がアップして要らない物が削れます。
（私の場合、前の晩のビール分をここで完全削除）


稽古の後は8/11のお盆のスペシャルレッスンの特別講師の方と打ち合わせ。
な〜んと、今回はNYのバレエ・カンパニーのレッスンが楽しめてしまう内容♪
カンパニーのレッスンを、オトナからバレエを始めた方々のためにシンプルにした内容のバー＆センターに加えて、カンパニーが委託した振付家の作品（バレエ作品）の一部を踊ってみよう！というプチダンス留学が味わえる内容です。
カンパニーからも快く許可を頂いての有難〜い特別講座！
今回のカンパニーレッスンは日頃、皆さんがやっているレッスンとちょっと違っていてとても刺激になるかと思います。
（とてもおもしろそうなので、私もいち生徒として受講する予定♪）

詳細は明日中にもホームページの方に掲載いたしますので、Please Check!
皆さん是非、ビューティフォ〜な現役ダンサーのご指導のもと、One Dayプチ留学をエンジョイして頂ければと思います。
レベルは不問。
こんな機会だからこそ、オトナからバレエを始めた皆さんにも海外のカンパニーのエッセンスを体験して頂きたいと思って企画した特別講座です。

そんなこんなで打ち合わせを済ませた後は、突然の雨の中、走ってラーメン屋さんへ。
久しぶりにラーメンを食べました。
とんこつ博多ラーメン♪
餃子も注文♬
久しぶりに食べた豚のトロトロ角煮が美味しかった〜
明日はお肌プリプリ？

次回は蟹チャーハン、食べようね。

ヨーカドーで仕事

今日は朝からビュ〜んと高速を走って実家に行きました。
先週ほど暑くはないとは言え、なんだかスッキリしない天気。
ハンドルを握りながら涼しくなろうと、最近、入手したLeroy Anderson（ルロイ・アンダーソン）自らが指揮する自作コレクションCDの中から、とんでもなく季節外れのSleigh Ride をガンガンかけて快適走行〜♪
シャンシャン、シャンシャン♪けっこう、ノリノリで涼しくなりますよこの曲。
冬もいいけど、夏にもいいかも。
皆さんもちょっと、シャンシャン♪聴いてみて。


いつか、クリスマスの12月の発表会をすることになったら、最後は全員でこの曲で踊りたいですね〜。シャンシャンいう楽器を手にして。


実家での用事をあれこれ済ませた帰り道、巨大なイトーヨーカドーへ寄りました。
新宿近辺には超大型スーパーがないので、月に１〜２度、車での移動途中に立ち寄る郊外のイトーヨーカドーは私にとってワンダーランド。
買い物がドドーンと一気に済ませられちゃう便利な場所。
まったく買わないのですが、この世にある、ありとあらゆる冷凍食品やレトルト食品を眺めてちょっと気分転換ができたりします。

本日の輝く戦利品！
巨大YEBISU缶に350ml缶が６本で1150円
黄金の輝きに目が眩み買ってしまいました。

そんな最中も、仕事の連絡があれこれ入ってきて、今日は結局、忘れてしまわないうちにと、イトーヨーカドーの中にあるスナックコーナー（マクドナルドとか、長崎ちゃんぽんとか、31アイスクリームといった店舗が軒を列ねているコーナー）で、コーヒーを飲みながら少々、仕事をしました。
学校帰りの子供たちや、母子たちに混じって、勉強したり仕事をしている人が結構いるんですね。

ひと雨降ってすっかり涼しくなったので、帰りは落ち着いたクラシックをフツーに聴いて帰って来ました。

ちょっとやる気のないどんよりした日は、快調に飛ばすルロイ・アンダーソンの曲でスタートする事、オススメいたします。