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| 帰ってまずはビール♪ 今夜は（も）西東京産の新鮮野菜を たっぷり食べます。 |
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| 【今日の晩ご飯】 豚肉としめじ、ブロッコリーの芯の部分の炒めもの （新鮮ブロッコリーは芯も柔らかくて食べられます） ベビーリーフにオリーブオイルたっぷり。 ご飯、赤味噌の味噌汁（今日はインスタント） 明日は４時間たっぷりリハーサル。 なのでご飯もたっぷり食べました。(^^) |
【Flash mob 〜今日は音楽編♪〜】
YouTubeでFlash mobを検索すると踊り以上にたくさんの音楽のFlash mobが出てきます。
楽器を持った人たちがどこからともなくやってきて、街なかで突然『第九』や『ボレロ』の演奏が始まる、そんなFlash mobもステキですが、私が一番好きなのはコレ⤵
楽器も必要なしのまさに身ひとつのFlash mob。（約３分）
ちょっと季節外れですが、是非見てみてください。心温まるステキな路面電車です。
