体力は財産🥩😋🍚

冬の終わりにすき焼きを食べ…

翌朝は残りの牛肉を乗せたフォーを食べて稽古へ。🍜🚲💨

中途半端に残った野菜はスープにして忙しい時のための冷凍備蓄に。

新じゃがは皮ごとコロッケに。

これぞ春のご馳走。
自分で作る揚げたてコロッケは美味しい❗️

そして今宵はひとくちカツ。
日々、これだけ食べているんだから頑張れるでしょ。😼
うん十年前から変わらぬ48キロの体重を筋肉増し増しで50キロにしたいのですが、
初老ゆえなかなか思う通りにいきません。。。
体力はお金では買えない財産。✨💪✨
そう思って、毎日、モリモリ食べ、ガッチリ動く。
生きている限り、多分エンドレス。😋