【ゴールデンウィーク中のお稽古🩰】

今日もガッチリ朝ごはん。春菊とベーコンのパスタ🥓🥬🍝
お湯が沸く間に今日の猫たちのご飯の準備も。
我が家の〈まる〉と〈まろ〉はアレルギー持ちゆえ、お高い療法食を食べています。🤑💦
しかも1日に1匹当たり75g。これが2匹なので結構な量。。。🍚🍚🐄🐄🎶

桜が咲いたわ〜🌸と思ったら、早くも夏の気配……💦
今からガッチリ食べて、ガッチリ動いてもヘロヘロにならないように準備しないと。
春菊のパスタには冷凍ストックしてある自家製チキン野菜スープに
パックになっている茹で大豆を加えてさらにタンパク質アップ⤴️
スーパーでよく売っている茹で豆パックは絶対に切らしてならない私の常備食です。🫘✨

【そしてこちらが晩ご飯⤴️🍚✨】
さつまいも玄米ご飯🍚🍠揚げ茄子の味噌汁
焼き厚揚げ、沖縄のお麩入り炒り卵、
トマトとほうれん草のサラダ🍅🥬
コラーゲンたっぷり❣️
チリ産のサーモンのカマ（魚屋さんからの頂き物）
これだけ食べれば今年の夏も無敵、のはず。💪😺✨

今日の本題はこちらです。⤵️

今年のゴールデンウィーク期間お稽古はこんな感じでやっております。💃🎶

🍀4/27(日)目白の杜(Aスタジオ)

13:00-14:30「バレエ初級」

14:30-15:00「ポアント基礎」

2,800円、ポアント込3,300円

※4/29（祝火）この日はありません。

🍀4/30(水)目白の杜(Sスタジオ)

19:30-21:00「バレエ基礎」

※ポアントでの受講も可能。

2,800円

🌼5/3(土)目白の杜(Sスタジオ)

　18:30-20:30「ポアント集中レッスン」

3,300円

　※体幹トレーニング、ストレッチ、バレエシューズでのアップあり

※すべてバレエシューズでの受講も可能です

🌼5/6(祝火)目白の杜(Aスタジオ)

13:00-14:30「バレエ初級」

14:30-15:00「ポアント基礎」

2,800円、ポアント込3,300円

【休講】5/7(水)夜の目白クラスはお休み。

熱中症に気をつけながら、楽しくガッチリお稽古するバレエウィークになればと思います。

皆さんのお越しお待ちしております。😸🎶

初めて食べた頂き物の沖縄のお麩。
〈麩くらむ〉というその名の通り、水につけると膨らんでふわとろのお麩に。
低カロリーにして高タンパク❣️ご馳走様でした。😋

我が家も国芳級

私の「転倒予防クラス」では必ず手ぬぐいを使います。
私の常日頃の稽古で使う汗拭きタオルも手ぬぐいです。
そんなこともあってか、よく手ぬぐいを頂きます。☺️
これは目黒雅叙園で開催されている『福ねこ』展のお土産の国芳の猫手ぬぐい。

我が家にも国芳ばりの猫たちが。👀
国芳の描く猫の姿は決してデフォルメされたものではなくて
猫そのもの。そこが好き。😽
大昔に雅叙園の宴会でバイトをして以来、
玄関先の桜を眺めに行くだけになっている目黒雅叙園。
秋には一時？閉館になるという話、行っておこうかな。🙄

夕陽を拝む 👀✨

鍼治療の度に眺める武蔵野の空。
最近は日が長くなって夕焼けが楽しめるようになりました。
バタバタと落ち着きのない日常にあっていっときの何も考えない時間。
心身共にボケらぁ〜とできる貴重な時間。

こちらは鍼の先生の所にいる15才強のおばーちゃんトイプードルの「笑（えみ）」ちゃん。
私とも15年の付き合いです。
元気に吠えて迎えてくれて、帰る時も見送ってくれるのですが、

今日は爆睡していたので声をかけずそっと帰ってきました。
心身削って踊ったり、演じたり、歌ったりしている人間たちの治療を影で支えてきた
かわいいおばーちゃんわんこ💕
ずっと元気でいて欲しい。😘

成長に期待 🪴

「転倒予防クラス」のハーブ好きの生徒さんから
先生、いい香りだから嗅いでみて！
と頂いたラベンダーミント。

キッチンに飾ってクンクン🐽🎶していたら
おぉー、根っこが生えてきた❗️😳

早速、移動途中に百均に寄って野菜用の土と植木鉢を購入。
モヒートよし、ミントティーもよしと言うことで成長に期待。🪴👀✨

バリバリの大阪PTさん

ここ１年ほどお世話になっている近所の病院のPT（＝理学療法士）さんは
根っからの関西人。
大阪の日常の味といえば〈東丸のインスタント出汁〉だよ、と言うことで
私も買ってみました〈ヒガシマル〉。
うどんスープにちゃんぽん、タンメン、
どれも小袋に入ったスープの素が4〜6袋でお値段108円、安ツ❗️
そのお味は関東人にとって少々甘めですが、
あえて大阪の庶民の味を堪能。🍜

これは少し前に推し活で大阪に行った生徒さんから頂いたお土産。
さすが大阪、笑わせてくれます。👍
大阪人PTさんによるとこれは大阪が誇る吉本興業プロデュースのお菓子とのこと。
（本家「白い恋人」に訴えられるも和解して販売し続けているそう、😁）

私は「面白い恋人」と書いて「おもろい恋人」と読むに違いないと信じていましたが
「そなことあるかいな、フツーにおもしろいって読めばええ」と言われてがっかり😞。
これまで身近に大阪出身の人がいなかったせいか、
毎度の身体メンテで聞ける大阪話が、結構おもろい。😸

あら、剥けた、😳

クタッと潰れたポアントを裸足で履いて
生徒さんたちが発表会で踊る踊りを
あーしてこーしてと教えていたら
久し振りに小指の皮が剥けました。
と言っても、全然痛くない…
私の足指の感覚はお馬鹿さんに
なってしまっているのかな？🙄

　でも、足は大切にしなくちゃいけないと
思って、帰りにドラッグストアで
キズパワーパッドを購入。
私の子供時代はこんな便利な物は
なかったな〜と思いながら
ポアント初心者なった気分。🩰🔰
初心に帰れという啓示と思って
明日の自分のポアントの稽古に
集中しようと思います。💪✨

大変💦が楽しい😸

【今宵のサラダ🍅】
トマトとマッシュルームに頂き物の🌶️入りオリーブオイル&トリュフ入りお塩。
（贅沢✨）

いよいよ今年の夏の発表会の練習が始まって大変です。🤪💦
生徒さんたちに振りをジャンスカ覚えてもらって今日もほっ……☺️
日頃の稽古で自分で順番を覚え、
人に頼らず自分で踊ることを懸命に頑張ってきた生徒さんたちなので
私が怒涛のごとく踊って見せた振りを必死に踊って覚えてくれます。
スゴイ、スゴイ、本当にブラボーな皆んなで私は幸せです。😸

踊りは好きでこそ上達します。
人に言われて嫌々踊る踊りは踊りとは言いませんからね。

皆さん、今日もお疲れ様でした。
今宵も猫たちと一緒におやすみなさい。
今日をスッキリと完結して明日も果敢に頑張れる、ね。🎶😴💤

〈まる〉回復❤️‍🩹✨

3月の初めに体調を崩していきなり低血糖に陥って緊急入院した〈まる＝右〉。
今日は退院後の２回目の診察で病院へ。
※左の鼻ブチは兄弟の〈まろ〉です。

１日に２回打つ新しいインスリンの量もほぼ安定。
体重も増えてすっかり元気を取り戻しました。ほっ……😮‍💨

天気のいい日は窓辺で仲良く日向ぼっこ。
我が家で暮らしてきた歴代の猫たちと同じく、私の机の上がお気に入りです。

〈まる〉が元気になって〈まろ＝右の黒ブチ〉も落ち着いた様子。
2人で1人、そんな〈まる〉と〈まろ〉。
糖尿病とアレルギーという持病と上手に付き合いながら、
２匹一緒に長生きして欲しい❣️
一心同体の兄弟猫に癒される毎日です。🐄🐄😽💕

夜桜、堪能 🌸👀✨

夜桜を堪能。👀✨

と言っても、稽古場帰りの道中、
ものの数分でしたが大満足。🌸😺🌸

エシレで朝ご飯🍞🧈

忙しい朝はお餅を２つ食べてバタバタと稽古場に向かいますが、
時間のある日はゆっくり朝ご飯。
今日は贅沢❣️頂き物のエシレのバターを堪能すべくパンです。

目白のお稽古場の近く、目白通り沿いに最近できた小さなパン屋さん〈好日ベーカリー〉で
ようやくパンが買えました。
間口が１間ほどの小さなお店でショーケースの中のパンを売り切ったら即閉店のお店。
通りかかった時に店が空いていたらラッキー✌️です。

美味しいパンにエシレのバターに、卵焼きはダブル🍳🍳
豆入りトマトスープに野菜もたっぷりで今日は大満足。😋
〈好日ベーカリー〉のパンは全制覇したいです。🍞🥖🥐🥯

退院祝い届く📦

1週間強の入院から家に帰ってきた〈まる〉に
譲渡主である獣医さんから退院祝いのフードが届きました❣️😭
「まる、よく頑張りましたね」という先生からのお手紙、
そして私へのねぎらいのお菓子も。
さんざんご心配をおかけしたのにこのような優しいお心遣い、
本当にありがとうございます。😭🙇‍♀️😭💦

相変わらず〈まる＝左〉の血糖値はインスリンを打っても高めで推移していますが、
日々の血糖値測定とインスリンの投与を黙々と続けながら
１日いちにちを慎重にして順調に過ごしています。
今日も兄弟猫の〈まろ＝右〉とベッタリで日向ぼっこ。😻

〈まる〉は食物アレルギーと糖尿病、〈まろ〉は食物アレルギー。
持病のある2匹ですがこのまま自分のカラダと上手に折り合いをつけて
2匹で仲良く長生きして欲しい❣️
2匹を私に託してくれた獣医さんはもうすぐ更なる勉強をするために
アメリカに行ってしまいます。✈️🇺🇸
託されたもふもふの命の重みを感じながら、春の到来を感じる昼下がりです。🐄🐄😽

ダッシュで横浜 🚢💨

〈まる〉🐄の在宅看護の合間を縫ってダッシュで横浜へ。💨
神奈川県民ホールに安藤洋子さん率いる
60才以上のシルバーダンサーズの舞台『Largo』を観に行きました。

開演時間まで少し時間があったので中華街へダッシュ💨
〈華正楼〉の中華菓子は新宿のデパートでも買えますが、
子供の頃に中華料理を食べた帰りにこの本店で買ってもらった中華菓子が懐かしくて
わざわざ本店でお買い物。🥮✨
フカヒレ食べたーーーい。😭

生憎の小雨でしたが、久しぶりに海も眺めました。
両親が忙しい時は桜木町駅から歩いて少しの
海沿いの小さな団地で暮らす叔母の家に預けられていたので
観光地というよりもこのどんよりとした横浜が好き。
今はもうない〈海岸通り団地〉は昭和の味たっぷりのボロ団地として
映画のロケ地にもなった有名な団地。
汽笛で目が覚める海臭いステキな団地でした。

ホールの並びには〈HOTEL NEW GRAND〉
私が生まれて初めてホテルでご飯を食べたのがここ。
小さな私でも食べられるようにと作ってもらったハンバーグに
月桂樹の葉が垂直にブスッと刺さって出てきたのが
今でも脳裏に焼きついています。👀✨

色々な公演を観てきた神奈川県民ホールはこの３月末で50年の歴史に幕を閉じて休館に。
多分、今日が最後。ロビーの棟方志功の画を見上げる。👀✨

その昔のボリショイバレエのポスターも展示されていました。

ふぅ、今日は色々と欲張って忙しかった……💦
デパートで買うより薄暗い本店で買った方が美味しい気がする〈華正楼〉の中華菓子。
ふっしぎ〜

下手過ぎる………🌀😭💫

幾つになっても貪欲に新しい自分を求めて新しいことに果敢にチャレンジしようと
50を過ぎて本格的に始めたコンテンポラリー。
まだ出来ないことがいっぱい………
フロアーテクニック（＝床でゴロゴロ踊る）がとんでもなく出来なくて
いつもこの通り………😫なかなか床と仲良くなれません。。。😢
何度やっても下手くそ過ぎる私にコンテのダンサーたちが居残り自習に付き合ってくれて
情けなくも感謝しきり。。。
アザを恥じる私に「ポアントの履き始めで足指の皮が剥けるのと同じだよ」と言って
慰めてくれるダンサーたちの優しさに泣けてきます。😭
下手過ぎる自分に屈せず稽古を続けるのみ。その先にしか未来はない。😤
そう思って食らいつく。
バレエも同じですね。
生徒さんたちもこーいう挫折感、敗北感に打ちひしがれながらも
稽古を続けて今に至るんだとつくづく思う。私も頑張ろう。💪😭

時々行くギョースーこと業務スーパーで最近買った物。
一番のお気に入りは蕎麦の実。
ご飯のように鍋で炊いてスープと一緒に朝ご飯として食べています。😋🥣

〈まる〉退院😌

突然の低血糖で痙攣を起こして
緊急入院した〈まる〉。🏥💦
すっかり食欲を取り戻し
退院することになりました。☺️
が、新しく付き合うことになった
最新の猫用糖尿病治療薬「プロジンク」の
安定的な投与量が１週間強の入院でも
見極められず、退院後も自宅で４時間おきの
血糖値チェックをしながら
病院と我が家二人三脚の〈二重看護体制〉での
帰宅です。

殺処分寸前までいった〈まる〉ですが
大勢の人たちに助けてもらってここまで
生きてきたからか、
優しくしてくれる人が大好き。😽
もちろん、獣医さん、
看護師さんたちのことも大好きで
どんな処置、治療も嫌がることなく
あっという間に院内の猫チームの
アイドルになりました。🐄✨

看護師さんがパソコンでカルテ入力する
デスクワークのお供。
「まるちゃんを独り占めしたい❣️」
という看護婦さんまで現れて
〈まる〉は自分が入院の身である事を忘れて？
ご満悦。

推定10才なのに
子猫のようにはしゃいで
看護婦さんたちに
遊んでもらっている姿が
私のLINEに送られてきた時には
申し訳なさを越えて
何だか恥ずかしくなってしまいました。😓
（まる〜、病院はキャバクラじゃないのよ〜）
という事で
〈まる〉は我が家に帰って来ました。
これからも気が抜けません。💦
頑張らなくっちゃ、私も〈まる〉も。💪💦
院内の猫チームは〈まるロス〉だそうです。😅

神頼み🙏😸⛩️

移動途中の代々木八幡宮で神頼み。🙏

ここは境内で多くの猫たちが
暮らしている神社として猫好きには
お馴染みのパワースポット。
映画『Perfect Days』の舞台にもなった場所で
最近では外国人観光客にも知られたShrine ⛩️

参拝した後に早速、猫絵馬を購入。

今、私が願う事はただひとつ。
入院中の糖尿病の〈まる〉が
一日も早く元気になること。
そして〈まる〉の帰るを待つ〈まろ〉にも
早く元気になって欲しい。😿

境内には桜が🌸👀✨
つかの間、ほっ………😊

〈まる〉緊急入院🏥💦

ここしばらくの間、
まったくブログが書けなかったのは
糖尿病の〈まる〉が体調を崩して
低血糖に陥り、緊急入院🚨したからです。
何とか一命は取り留めたものの
循環不全にまで陥ってしまったので
電解質を整えながら
常時血糖値をモニタリングする毎日。
鼻から栄養を入れて体調悪化を防ぎました。

幸い数日で
自分でご飯が食べられるまでに回復。😭
（これはグッタリしている姿ではなくて
あっという間に入院生活に慣れて
爆睡している姿を
看護士さんが撮ってくれたものです。📸）
糖尿病という持病があることを承知の上で
譲り受けた保護猫〈まる〉。
日々のインスリン注射も問題なくやれていて
我が家にもすっかり慣れたと安堵した矢先の
緊急搬送でした。🚑💦

即、譲渡主の獣医さんにも事の次第を報告。
病院まで様子を見に来て頂きました。🙇‍♀️

やるべき事はすべてやってきましたが、
もっとやれる事があったのでは？もっと気がつくべき事があったのでは？
と自問する私に獣医さんが「私でも同じだった、だから自分を責めないで」と言ってくれて
さらに〈まる〉に申し訳なくなって泣きそうになりました。😭

〈まる〉は今、これまで打っていた人間と同じインスリン「ランタス」から
猫用の最新のインスリン製剤「プロジンク」に変更し、
血糖値の上昇＆下降の安定値を見極めるため、まだ入院中。
毎日、自転車で稽古場を移動する途中に病院に寄って
〈まる〉に面会しています。
早く「プロジンク」製剤の安定量が分かるといいな。😿