2025/11/01

保温性抜群🐄♨️🐄

新潟で保護された兄弟猫「まる(右)」と「まろ(左)」を獣医さんから託されて早10ヵ月。
来た当初は糖尿病の「まる」が体調を崩して大変でしたが、
以降は血糖値も安定して元気。😸

何をするのも一緒の仲のいい兄弟。
見ているだけで癒されます。☺️💕


うちで暮らしてきた歴代の猫たち同様、
私の毎夜の身体メンテにも
必ず付き添ってくれます。

中でも「まろ」は想像を遥かに超える甘えん坊で
私が舞台のことで頭が一杯だったこの夏は
淋しくなってしまったのか、
毎夜、添い寝をしていても
血尿になってしまいました……🙀💦

2匹は早くも冬体制で毎夜、私と一緒に布団を被って寝ています。
(朝になってもなかなか布団から出られない2匹。⤴️)
あまりの暖かさに私は汗をかいて明け方に目が覚めてしまうことも……🤪💦
2匹と寝ていればこの冬もきっと風邪とは無縁。
体調を崩すことなく走り切れるのではではないかと思っています。💪✨
使い倒している節々も
「まる&まろ」の温もりで痛みなくこの冬が越せれば言う事なし。
猫の温もり、有り難し。😽

2025/10/31

ラブレター💌頂く😸

最近、生徒さんのお子さんから稽古の度にステキなお手紙を頂いています。
彼女の母である生徒さんがポアントを履いているちょっとした合間に
〈スキップ〉と〈シャッセ〉を教えてあげただけなのに
以来、私のことを『だいすき』とリスペクトしてくれて
なーんと最近では『かわいい』とも言ってくれて
50半ばにして身に余る光栄です。😸


スキップとシャッセはすっかりお得意ステップとなったので
今度はバレエのアームスを教えてあげましたが、
こちらは難しかったとあって鏡の前でモジモジ……
5歳になりいよいよ今の自分にとって〈難しいこと〉〈出来ないこと〉が存在することに
気がついたんですね。


じゃあバレエが嫌いになっちゃうかと思ったら大間違いで、
次に会った時にはYouTubeで見たらしき〈パッセ〉をやって見せてくれました。
いいぞ、いいぞ、その調子👍と思って、
前の週に出来ずにモジモジした〈アンオー〉を今一度教えてみたら
何のためらいもなくパッセしながら笑顔でアンオー🙆‍♀️✨
前の週の出来なかった自分をサラリと飛び越えて一歩前進して帰っていきました。

帰りは稽古で疲れた母のことも構わず公園でひと遊びして帰るとのこと。
出来ない自分に怯むことなく進んでいくエネルギー、いいですね。👍
そんな彼女からお手紙をもらっている私は
太古の昔に成長期を終え、今や確実に衰退期に突入している身。
だからこそ、彼女と同じように出来ない自分に怯むことなく
進んでいく気概がないと、年を重ねる意味は何もないなと思います。
ステキな手紙を読み返して心を律する今宵。
将来は『かわいい』と言ってくれた彼女に恥じない
『かわいい』おばーちゃんになれればと思います。
ステキなラブレター💌に感謝です。😽

2025/10/12

『マタ・ハリ』👀✨



もう東京公演は終わってしまいましたが、ミュージカル『マタ・ハリ』を
観に行きました。👀✨
私にしては珍しく日本で観る全日本人キャストのミュージカル。
子供の頃に観た劇団四季の『キャッツ』以来でしょうか。
この夏、作品を踊らせて頂いた加賀谷香さんが振付を担当されていることもあって
日頃、馴染みのないミュージカルをガッチリ拝見しに行こう❗️と馳せ参じました。

とてもいいお席で見るベストキャストの昼公演。
もと宝塚の男役トップスター、
柚希礼音さんの力強いオーラに圧倒されながらの約2時間半。
体の大きな俳優さんの歌い上げるパワーにクーラクラ。🤪
終演後は最初のカーテンコールから全観客がスタンディングオベーション。
おぉーーー、やっぱりヅカの世界、ファンの皆さんの熱量がスゴイ、、、😳💦
濃厚なミュージカル、堪能して帰って来ました。


2025/10/10

トルコ製クノールも🇹🇷


先日はフランス製🇫🇷のクノール各種を楽しみましたが、
こちらはこの夏に堪能したトルコ製🇹🇷のクノール。
ハーブ香るお豆のスープ。


今年は日本も尋常ではない暑さでしたが、トルコの夏は35度当たり前だそう。
そのせいでしょうか、この豆スープ、酸味があって爽やか〜。
日本では馴染みのない味で好き嫌い分かれる感じですが、私は好き❣️
この不思議な味が異国の味。
あー、世界中のクノール、味わってみたい❣️
もちろん、通販で何でも買えるのですが、日本で買うとクノールのインスタントが
ビックリするほどのお値段で……💦
なので、いつも頂き物のお土産で楽しんでいます。
次はどこの国かなぁ〜😸

2025/10/05

仏製クノール堪能😋🥣🇫🇷

私の今年の夏は日頃の稽古とリハーサルに明け暮れる日々…💦
厳しい暑さの中、稽古場をハシゴする毎日で夏休みらしいこととは皆無でしたが、
生徒さんが行った南フランスの海に面したビアリッツの写真を眺めて観光気分。🇫🇷
海沿いのリゾート地では夏のバレエフェスが催されている様子。👀✨

その後、立ち寄ったというパリのレペット本店のショーウィンドウには
真っ赤な靴でできたハートが。👠👠👠😻
生徒さん、バレエをやっているのに、恐れ多くて店内には入らなかったとか。
ちなみにこのレペットの赤いパンプス=Roseメリージェーンは
日本で購入すると約7万円なり。🤪
こちらは東京の稽古場に持ち帰ってきたフランス土産。👀❣️
日本では見かけないフランス版クノールの数々。
スープにマカロニにリゾット。大喜びでみんなでシェア。
こういうお土産が楽しい❣️😸

まず頂いたのは
フランスのマッシュルーム、
シャンピニオンのクリームスープ。
日本で売っているマッシュルームとは
大違いの豊かな香り。
ほうれん草を加えて堪能。😋

翌朝は自家製パンと頂き大満足。🍞🥣
一方こちらはトリュフのチーズリゾット。
イタリア産の夏の白トリュフの香りが
家じゅうに漂う
インスタントとは思えない一品。
さすがフランスのクノール。
どれもこれも濃厚にして美味。
ご馳走様でした。🇫🇷😋👍

2025/10/01

険しき共存の道🐻

世界では国と国、人と人の共存がさらに難しくなっている今日この頃。
私が自転車でよく走っている通り沿いの肉屋の店先にこんな張り紙が………👀💦
人と熊の共存も危うい秋。
この肉屋の前を通る度に
熊が人間と鉢合わせることなく
穏やかに冬眠できることを祈らずにはいられません。🐻

2025/09/30

踊るホラー世界一😱💦

今日は久しぶりに
世田谷パブリックシアターへ。🚲🎶
ベルギーのダンスカンパニー、
ピーピング・トムの『トリプティック』を
観ました。👀💦
サーカスダンサーも混ざっての
驚異的な身体から繰り出される
アクロバティックにして肉感的な世界。
その世界は不吉で不穏で
エクソシスト……😱
ホラーな世界を踊らせたら世界一のカンパニーの
恐ろしいトリプルビルにぞぞぉ〜として
帰って来ました。
この写真は⤴️終演後、片付けの始まった
水浸しの舞台。
難破した豪華客船を舞台にした作品中、
ずっと舞台の上から水がびたびた……
その中で演じるダンサーのために
42度に温めたお湯を
落下させていたそうな。
とにかく圧巻の怖い作品だった……😖💦
そのせいか、夜、変な汗かいて
起きてしまいました。。。



2025/09/29

平飼い玉子と秋刀魚🥚🐓🐟

「精をつけてください‼️」と平飼い玉子を頂きました。🥚✨
玉子かけご飯用のお醤油まで頂き、恐縮です。☺️

おおー、見るからに栄養満点💯

今日は秋刀魚も。
ここ数年、私よりも痩せ細った秋刀魚でしたが、今年は当たり年とのことで
丸々ピッチピチ。バナナと比べるとこの大きさ‼️🐟✨


焼きと刺身で大満足。🐟😋🎶
こんな感じで食べているので夏の疲れと無縁です。
平飼い玉子、美味しい❣️
ストレスと無縁が美味しさの秘訣でしょうか。
本日もご馳走様でした。😋

2025/09/20

三島ワールド『M』

実はこれまで観ていなかった
モーリス・ベジャール振付の
東京バレエ団の『M』
を観に行きました。

男性女性、プリンシパルが総出の
休憩なしの1時間40分の贅沢な作品。
三島由紀夫をよく知らなくても大丈夫👌
とかいう宣伝文句もありましたが、
少年、母、女、ボディービル、ふんどし、
武士道、将校、金閣寺、切腹……
三島を知っていてこそ堪能できる
バレエ版踊る三島ワールド。
舞台の作り方が簡素なのに
繰り広げられる世界は濃厚。
以外と好きかも。
この照明、美術、
そして音楽やダンサーの使い方、
どこかで見たような?
と思ったら、金森穣さんだった。
やはり師匠ベジャールの影響は
大きいんだな、と改めた気付かされました。

4階の隅の方の席で見たので
舞台の一部が見にくかったけれども、
袖幕を取り払って
シンプルなセットだけが置かれたその奥で
ブリーフ一丁の男性ダンサーたちが
スタンバっていたり、
上野水香さんはウォーマーを着て
ウロウロしている姿が
見られてちょっと面白かった。😁


2025/09/18

この夏は……🍚😋💦(再)

 ※何だかレイアウトが壊れていたので再掲。

ようやく暑すぎた夏が終わろうとしています。この夏、何をしていたかと言うと、私はひたすら食べていました。🥵🫠☺️→💪😋💦

鶏の唐揚げ。
(勿論、自家製。大好き😘)
玄米にキムチ、豆腐とワカメの味噌汁、
カニカマとキャベツのサラダ🥗🦀
お麩の卵とじ。
この日も唐揚げ。
ジャーマンポテトにゆで卵。🥔🥓🥚
素揚げナスに油揚げの味噌汁。🍆
もずく(カップのまま😅)
ご飯は麦入りご飯。🍚



豆腐と鶏肉バーグに玉子焼き。🥚
小松菜と鶏ささみのサラダ。🥬🐓
麦入りご飯にキムチと塩昆布、
豆腐とエノキの味噌汁にゆで卵ドボン。
つい先日食べたのは焼き秋刀魚、
豆腐とワカメの味噌汁、
ご飯にキムチ、
長芋、オクラ、納豆のネバネバ3種盛り。

世の中であまた売っているお惣菜とは
完璧の無縁の毎日です。
見ての通り洒落たご飯ではないけれども
自分で作った味に納得しながらの毎日。
料理上手になるほど真剣にはやっていませんが
食えば猛暑も越えられる💪と知った今年の夏。
人間、食べて動いていれば何とかなる。😋

2025/09/08

🍉大当たり❣️

日頃、お世話になっている鍼の先生から、本番の労をねぎらう夏の一品を頂きました。😸
先生が自ら菜園で作った小玉西瓜。🍉
この夏は忙しさのあまり西瓜のひと切れも食べずに過ごしてきましたが、
ようやく落ち着いて夏の味覚❣️

素人の作だから全く甘味のないハズレ西瓜の場合もある………
その場合はハチミツでもかけて食べてね、と言われてもらってきましたが、
切ってみたら見事な出来の西瓜。👀✨
そのお味もみずみずしく甘い‼️完璧なる当たり西瓜❣️😋
美味しい西瓜を堪能しながら、自分の運の良さに大満足。✌️

ふぅ、舞台が終わってまた地味ぃ〜な精進の日々に戻りました。
稽古って楽じゃない、基礎スキルを底上げをする稽古は面白くもない………
でも、これがあっての踊り。
人間の身体は年齢に関わらず、動かさなくなればおのずと動かなくなるようにできている。
なので明日も……💦💦💪💦💦🎶🚲💨

2025/09/04

夏の思い出…🙂

7月の半ばに生徒さんたちの発表会を無事に終えて………
8月末には自分の舞台も無事に終えて、私の夏は終わりました。😌
総勢100名近くがひしめき合うフィナーレ。
「どこにいるのか分からなかった😢」という方もいらっしゃったようですが、
私はココ⤴️におりました。
ゲネの際は反対側の下手(=しもて)からここまで辿り着けませんでしたが、
本番はなんとか間に合いました。😅

共に踊ったみんなと新宿2丁目の
飲み屋から眺めた酷暑の満月。🌕👀✨

ビル上層階の稽古場でリハした夜は
ちょうど神宮外苑の花火大会の日。
見たい気持ちを殺して
カーテンを引いて外が見えないようにして
リハに集中しました。

いい夏でした。😸
まだ暑いけれど、私の夏は終わりました。✌️

2025/09/02

『国宝』👀✨

今宵は歌舞伎町へ。飲みじゃないです、映画です。🎬









やっと見られました、『国宝』。
退屈する間のない3時間強。👀
主演のおふたりを含め豪華な役者陣。
しかーし、私にとっての主役はなんと言っても
美しき化け物の〈国宝〉を演じた田中泯さん。
指先ひとつ、瞳の動きひとつで物言う凄みのある演技は
まさに国宝級でした。😻✨

2025/09/01

切符で電車🚃💦

今日は稽古してから一旦、帰宅。
夜は鍼の先生の所へ。🚃💨
いつも通りSuicaでピッとやろうとしたら
あーーー、カードの期限が切れていて
なんと切符を買う羽目に……
約20分の電車移動が旅行気分に。


携帯じゃなくてプラスチックカード💳で
電車に乗っていること自体がヤバいですね…
ここ所、あれこれ忙し過ぎて
新しいカードが届いていたのも忘れていました。😫

今宵も差し入れで頂いた各種ガソリン⛽️を頂き、
気持ちよく廃人です。🤪
皆さまからのお心遣い恐縮です。😝
ポンコツの身体のメンテをしつつ、
またガソリン満タンで走ろうと思います。🎶🚲💨
このまま走っていけば
いつかどこかに着くだろ〜🎶
まだ見ぬどこかに行けるだろ〜🎶

2025/08/30

夏の挑戦、終了😺💦

昨夜10時まで劇場にいましたが、
今日も午前10時から
オープニングとフィナーレのゲネ。🤪💦
マチネとソワレの間に相棒のオムロンちゃんで
お尻をぶるぶるモミモミ。
頑張れ私の体!初老の生身に喝ッ👊💢
そんなこんなで舞台は無事に?
終了いたしました。
とんでもない暑さの中、
劇場まで足を運んでくださった皆さま、
本当にありがとうございました。😌
私の挑戦を許してくださった振付家と
ダンサーの皆さんにただただ感謝です。😭

楽屋撤収後、振付家&ダンサー陣で終電まで水分補給🍺をしながら
尽きることのない踊りを巡る話。
今回の舞台、もちろん完璧なんかじゃなかったけれども
自分の〈現時点〉を知るとても有難い機会でした。

皆さんから頂いた差し入れを頂きながら、心身を平常モードに戻して
次なるステップを模索しようと思います。
人生、やるか、やらないか。そんな感じかな?
(明日、日曜日のクラス、ありまーす❗️是非、やりに来てください❗️)😸

2025/08/24

〈安住しないが美しい〉



今日は通し稽古でした。💦
〈安住しないが美しい〉をモットーに
心の贅肉を削ぎ落として本番に向かって歩んでいます。
チケット、まだあります。🎫
ご興味のある方はご一報ください。😸